中秋送健康,白小黑最贴心

中秋佳节将至，中秋节是我们中华民族的传统节日，中秋团圆那必不可少的肯定是和家人们一起吃月饼，同时也是走访亲戚、联络好友、送礼的好时节，那么每年都送月饼是否已经毫无新意了。

现在人们越来越注重养生，同时又不注意养生，等到了身体出现问题了才逐渐后悔，那么中秋节到底我们该送什么来表达自己的心意？

小编的推荐是：白小黑

木耳，始载于汉代《神农本草经》，性味甘平，因味似鸡也，故又名树鸡，益气不饥，轻身强志。其滋味鲜美，营养丰富，享有“素中之肉”、“素食之王”的美称，是久负盛名的药食圣品。

白小黑只是对长白山小朵黑木耳进行的物理性的加工，并没有做化学的加工，所以黑木耳粉内的营养成分是不会被破坏的，所以黑木耳的功效也同样的存在着，接下来就是我们介绍的木耳粉的功效。

1、黑木耳粉具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效,对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便秘也有效。

2、黑木耳粉含有丰富的营养素,可以帮助延缓老年人思维、记忆力减退及年痴呆症的发生，还能降低血浆中胆固醇、脂肪含量。

3、黑木耳粉中的腺苷具有降低血脂和血黏度，防止血栓形成、防止中风发生的功能，还含有一些生物碱，具有促进消化道、泌尿道腺体分泌的特点。

黑木耳粉中的钙是一般肉类的30-40倍,是牛奶的2.3倍,所以是人体钙的最好的来源，是预防骨质疏松的天然食品。

木耳粉含铁量是菠菜的30倍,猪肝的4.3倍,大多数肉类的10倍，因此是缺铁性盆血者最好的补铁食品之一。

木耳粉减肥方法也很受推崇。

三高人群；

心脑血管亚健康人群；

有贫血症状（查）人群；

4.有养颜抗衰祛斑亮肤需求的人群；

5、撸铁健身塑形康美人群。

通过我们给大家介绍的黑木耳粉的功效，相信看到这篇文章的人也就知道了木耳所具有的功效就是清洗血管、减肥、美容、补钙、补血，预防心脑血管性疾病,预防癌症等。并且黑木耳还具有补肾，养心安神，益胃,作用。