大医生来了冬病夏治唤醒健康

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大医生来了

本期《大医生来了》节目中

邀请到了

医院中西医协同诊疗中心

主任医师代志蓉

问

什么是“冬病夏治”？

冬病夏治用最简单的话说就是在夏天治疗冬天容易发作的疾病。

有一些疾病容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以达到预防或减少疾病发作，甚至根除疾病，冬病夏治属于一种反季节的自然疗法。

问

冬病为什么要夏治？

冬病夏治主要涉及两个中医原理；一是夏日阳旺，为驱赶体内寒邪的绝佳时期。夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，体内凝寒之气处于易解的状态，用热驱寒正符合中医之治则。二是春夏为阳，是储蓄体内阳气的佳期。夏天自然界阳气最盛，由于天人相应之故，人受自然界阳气的感应，加之适当的中医调理，能使虚损的阳气得以补充。

问

哪些疾病适合冬病夏治呢？

顾名思义，冬病夏治主要针对的当然是冬病。

所谓「冬病」是指某些好发于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，这类疾病有两个特点，一是反复发作，二是冬重夏轻。

临床上冬病夏治最经常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染等疾病。

除呼吸系统疾病之外，其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治，比如说消化系统疾病—慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。

各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。

妇科疾病——月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。

亚健康状态的调理——如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。

问

冬病夏治的方法有哪些？

三伏贴就是把特定的药物贴在我们特定的穴位上，穴位贴敷药物不经胃肠道代谢，副作用小，且使用方便，避免打针吃药之苦，人群接受度相对较高，其实除了三伏贴。还可以采取的治疗方法也是比较多样化的，比如中药的内服、中药外敷、艾灸、针刺、拔罐、刮痧、药膳指导等治疗方法，调节人体的脏腑功能和阳气,增强抵御疾病的能力。

问

什么人适合冬病夏治吗？

对于一些特殊人群，即便是属于“冬病”范畴，但是并不适合治疗，比如对于孕妇、有严重心肺功能疾患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）的患者，哪怕具有以上适应症，也需谨慎评估，否则可能会加重病情或引发他症。

问

“冬病夏治”有啥特色？

甘肃省中西医协同诊疗中心开展冬病夏治除了发挥这个项目本身的作用之外，更重要的是，想以此活动为契机，将我们“唤醒健康”的理念传递给大众。

问

“唤醒健康”指的是什么？

在过去数年的医学发展模式是以医生为主导，去为患者提供疾病的诊疗，近年来，医学模式逐渐转变为被动与主动相结合，更加突出强调的就是通过各种方法调动和激发人体的潜能与自愈力，把这种理念总结为“调动人类潜能，唤醒医学本质”

问

“健康”的定义是什么？

世界卫生组织对健康的定义是：“健康，不仅是没有身体缺陷和疾病，还在于完整的生理、心理状态和社会适应能力，简而言之就是吃得好，睡的好，思维敏捷，情绪稳定。

现代人对健康需求是日益增高的，很重视定期体检，从现代医学角度去检测，不少人各项指标正常，体检未见异常，可是为什么一个体检没什么问题的人会突然得了肿瘤？为什么这个人每天都觉得浑身不舒服？

那是因为我们75%的人群都处于亚健康状态，亚健康状态其实就是我们排除了器质性病变后，人体机能出现问题的一种表现。

西医的优势在于对疾病的判定，中医的优势在于对身体机能状态的一个判定，检查指标的正常不能代表我们身体是健康的，对于这75%的亚健康人群开展“健康唤醒”是非常有意义的，也是降低我们疾病发生率的一个有效的方法。

问

如何应用“健康唤醒”理念？

在疾病的治疗上，我们也逐渐更倾向于激发和扶持患者机体自愈能力，给患者足够的时间和机会去自愈，这一理念指导下，也取得了不少可喜的成果，例如在不孕症、习惯性流产方面......

针对不少西药禁用于妊娠期孕妇或哺乳期产妇的情况，在诊断基础上辨证论治，采用中药内服、穴位贴敷、药浴药膳、针灸推拿等方式恢复机体平衡，全面改善身体机能、有效促进身心康复；并以西医精准治疗方式解决特定症状及理化指标异常。这种全院联动的人性化的中西医协同发展模式是我们今后不断探索和完善的。

问

冬病夏治方面的措施有哪些？

首先会给参与者建立健康档案，这个健康档案里包括患者的中医体质测评、具体的健康干预方案，并计划对患者进行闭环管理，定期评估，让患者通过此次活动，不仅仅是完成了一次治疗，更多的是了解了自己，并且掌握了唤醒自身健康的一系列方法，形成一种长期的、健康的、稳固的生活方式。