健康三亚丨体检ldquo三问rdq

治疗白癜风的好医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/

健康三亚运营组（7）

为何体检？

公司安排的。

你知道要查什么吗？

不知道，安排查什么就查什么。

体检前应该注意什么？

不知道。

额......

医院中医康复科主治医师刘林子

与主持人欣怡

定期体检有哪些好处

“健康是1，财富、权利、美色等是0，如果没有健康，一切是空谈。”而体检，就是保护好1的利器。

培养良好健康意识

及时发现身体潜在疾病

世界卫生组织指出，在所有癌症中，30%是完全可以预防的；40%是可以通过早期检查、早发现、早治疗而达到治愈的效果；还有30%是可以通过及时发现疾病、积极进行治疗而延长病人生命的。

癌症的早期往往没有任何症状，可以通过定期检查及时把这个病魔找出来，从根本上保证自己的身体健康。

脱离亚健康人群

得病原因很简单：经常熬夜、压力大、持续疲劳状态、饮食无规律。

大多数疾病都是由亚健康转化为疾病的。定期体检，能让你更好地自省，调整自身习惯，健康生活。

花小钱省大钱

有则公益广告词说过：一个重疾病能迅速榨干一个普通家庭。当然这仅只是金钱上的苦难，而肉体、心灵上的苦难更是无法想象。

建立个人专属健康档案

医学专家会针对你的体检报告，专家团队会为你量身定制个性化健康管理方案。对于健康可能存在的风险，专家会根据风险评估提出科学的预防方案，从工作休息到饮食起居，事无巨细，面面俱到。一份科学完善的健康管理方案，为你的生活提供立体化的服务。

这几类人更需要定期体检

白领一族

巨大的生活压力导致他们经常习惯于在茶餐厅及快餐店用餐，快餐中过多的高饱和脂肪对心脏健康构成极大威胁。不吃早餐、进食速度过快、嗜饮咖啡、餐后吸烟等不规则的饮食为脂肪肝、心血管疾病、肥胖症的发病供给了条件，因而脂肪肝和高脂血症等疾病的患病率较高。

慢性病患者

慢性病患者是指那些已经患有心脑血管疾病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、肾炎等疾病的人。这些患者在医生的帮助下，可能病情已经稳定，但是仍需定期的复查。

亚健康人群

随着年龄的增长，潜在疾病状态的比例就会陡然升高，如果你现在已经出现失眠多梦、疲劳感、记忆力下降、心悸、胸闷、长时间的不良情绪、容易生气、经常感冒或口腔溃疡等症状，毫无疑问，你已经成为亚健康人群中的一份子。长期处于亚健康状态，会对人的身心产生很多不良影响，比如器官组织的衰老加快、肥胖、贫血等能够诱发高危病症的多种疾病。

肿瘤高发人群

?中老年人群

?接触致癌物质的人群

?遗传因素造成的高危人群

?治疗后的肿瘤患者

?有癌前病变的患者

有长期不良生活习惯者

如果你经常熬夜、酗酒、抽烟、久坐不动，经常吃垃圾食品，拒绝蔬菜瓜果的话，那么建议你应该及时去做一次全面体检，因为乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、肺癌、胃癌、食管癌等病症的魔爪也许正在悄悄伸向缺乏维生素的你。同时专家指出，熬夜不仅会造成生物钟紊乱，而且夜间灯光会破坏人体褪黑素的形成，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。

体检需要注意哪些？

?体检前多吃清淡食物，海产、内脏、血制品以及三高食品都会影响检测结果，另外，维生素C也会对血糖、尿糖的化验有影响。

?为了保证血液检查正常，抽血前6-8小时要空腹，口渴也要少喝水。

?采血时间别太晚，一般在8点左右，最晚不要超过9点。因为即使没吃东西，时间较晚的话，体内分泌的激素也会影响血糖检测。

?做膀胱、前列腺以及妇科B超前一定不要排尿，尿液充足才能保证检查准确。做这些检查前要多多喝水。

?女生做妇科检查和验尿一定要避开生理期。

?有病史或处在治疗期的小伙伴要带上相关报告，给体检医生参考。

?衣服最好方便穿脱，女生别带首饰，内衣也最好别穿带钢圈的。

?体检之后不要忘记取体检报告。

体检查些什么？

体检的常规内容，一般分为3大类：

一般体格检查

包含内科、外科、妇科、五官科等专科检查。

功能检查

包括心电图、X光、B超等影像学检查。

化验检查

包括血检、尿检、粪便等。　

20岁以后

成人后由于部分疾病发病提前，20岁以后每5年查一次血脂，预防冠状动脉粥样硬化；20-29岁至少做一次眼科检查。

　　此外女性从有性生活开始到65岁前，每一两年应做一次妇科健康体检，包括宫颈筛查、生殖道感染检查、盆腔检查等。专家建议早婚、早育、多产、不注意性生活卫生的女性尤其要保证。

30岁以后

35岁后，每5年做一次促甲状腺激素（TSH）检查；在40岁前要做一次心电图检查。青壮年男性应侧重生育能力和性功能方面的检查，该时期是前列腺炎和睾丸肿瘤的高发期。

40岁以后

从这个年龄起心脑血管疾病开始高发。每半年或一年查一次血压、血脂、血糖，还应做心脏彩色B超、颈动脉B超。中老年肥胖群体、有心脑血管家族病史与既往病史的人群应尤其重视。40岁以后的嗜烟者，每半年做一次低剂量CT检查；此外，每年一次的胃癌筛查也不容忽视。

对于女性来说，45岁以后每年应查一次骨密度。低体重、饮食不规律、母亲患有骨质疏松或在45岁以前发生非强外力导致骨折的人，一定要尽早开始检查；同时，还应做超声心动检查；每1-2年要进行一次乳腺X线造影。

50岁以后

每年做一次大便潜血检查，以筛查大肠癌；每年查一次胃肠镜，以便及时发现癌前病变；每3年检查一次听力；男性此时也要开始查骨密度了。

50岁后是癌症高发阶段，55岁以上，生活习惯不佳或由于职业因素有患患肿瘤高危风险的人群，可根据不同癌种适当增加检查项目。如曾患肺病、肾病的，可做相关肿瘤排查。有肿瘤家族病史的人群，常规体检中血样检查及肿瘤标记物检查则非常必要。

50岁以上男性应将前列腺癌筛查纳入体检清单，每年应该查一次前列腺特异抗原（PSA），或者由医生进行肛诊。

60岁以后

每年或每两年查一次眼科。心血管病人每半年检查一次血管弹性，如果血压很高最好3个月检查一次。

60岁以后应开始做肿瘤相关抗原及肌肉、关节等功能检查；每年一次的心理、记忆方面检测也不容忽视。男性更应密切