健康三亚
△三亚市妇幼保健院专家于英
与主持人欣怡
01
优生，从计划怀孕开始
1.夫妻双方共同制定生育计划，调整学习和职业规划，保持良好的情绪，从心理上做好准备迎接宝宝的来临，同时做好相应的家庭经济计划。
2.到正规的优生优育门诊进行孕前咨询，做好孕前优生健康检查。孕前优生健康检查是为准备怀孕夫妇的针对性检查和个性化的优生咨询指导，医生会根据双方的检查结果评估现在是否适合怀孕，并给予优孕优生建议。
另外，在日常生活中，夫妻双方还应做到：合理营养，控制饮食，科学补充矿物质及微量元素；改变不良生活习惯及生活方式；避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、农药等）；保持心理健康，解除精神压力；适量运动；避免使用可能影响胎儿发育的药物。
02
年轻夫妇常见的优生误区
1.“我们还年轻而且身体健康，没必要进行婚检”
NO！
实际上，虽然有些夫妻看起来非常健康而且各自的父母也一直很健康，但却是某些致病基因的携带者，这些致病基因很可能遗传给宝宝，影响宝宝的健康发育，建议想要宝宝的年轻夫妻主动进行相关的婚前检查。
2.“孕期营养越丰盛越好”
NO！
由于缺乏科学的营养知识造成饮食结构不合理从而导致孕期营养不均衡，这是很多准父母需要面对和解决的问题。
3.“怀孕就怀孕不选择时机”
NO！
当夫妻双方决定要宝宝后，应共同进行一次优生咨询和健康检查，并做好相关备孕计划；
4.“宝宝胖胖的最好”
NO！
很多人都说大胖宝宝有福气，但是近些年来出生的胖宝宝越来越多，而且自然分娩的孕妈咪越来越少，孕妈咪在孕期应认真进行产前检查，接受医生的相关建议指导。
03
重视产前筛查助生健康宝宝
产前筛查是评估胎儿健康状况的重要产检项目之一，是评估唐氏儿风险的重要方式。
为孕育健康宝宝，准妈妈需要重视产前筛查，尤其不能错过孕早期的好时机。产前筛查是检测含风险基因的个体，产前筛查是将表型正常的人群中含风险基因型的个体检测出来。高风险人群最后通过诊断性措施，如绒毛、羊水或脐带血穿刺等方法确诊T21三体胎儿。
04
如何预防地中海贫血？
1.第一道防线——婚前检查：如双方均为携带者，则应提高警惕，以后怀孕时要做好产前监测。
2.第二道防线——孕前检查：如错过第二防线未进行婚检了解自己地中海贫血基因携带情况的夫妻在准备怀孕前做好夫妻双方地贫筛查，做好孕前心理准备。
3.第三道防线——孕期检查：如果在孕前没有做过地贫检查，那么当妻子怀孕时，一定要做好定期产检。
05
为什么35岁以上孕妇必须产前诊断
年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定。
专家统计，我国每年有2.5万至3万的先天愚型儿出生。
在一般人群中，这类先天疾病的发生率为1‰，而35岁以上女性生育这类婴儿的可能性为1%-2%，而44岁以上的孕妇生下此类孩子的概率可达1／44，也就是说45岁以上较35岁以下出生先天愚型的机会要高16倍。
专家介绍
于英，三亚市妇幼保健院孕产保健部常务副部长，医学遗传与产前筛查科负责人，主任医师，妇产科学教授，医学硕士。毕业于西安交通大学医学院。取得国家卫健委临床遗传咨询能力认证。从事妇产科临床、科研及教学工作20余年，擅长领域：优生遗传咨询、产前筛查、产前诊断、母胎保健、胎儿宫内发育异常的评估、复发性流产的诊治、介入性产前诊断操作等方面有丰富的临床经验。
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