北京最专业白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/最近，“容貌焦虑”，特别是女性容貌焦虑成了大家讨论的热门话题。你有容貌焦虑吗？你会因为别人的评价而陷入外貌自卑情绪吗？外貌真的能给一个人带来资源优待吗？现代社会要求人们注重外表，这个要求对女性又好像尤甚，因此，外在美成了许多女性焦虑、担忧和追求的事情。“为什么她们都那么美？”“我怎么穿什么都不好看？”“她好胖啊，该减肥了。”这些对自己、对他人的诘问背后，是许多人正真切面对和经历的——“容貌焦虑”。然而，它真的是必要的吗？01M=美？L=烂？XL=稀烂？一张引发“众怒”的尺码表。（已撤下）02前几天在网上看衣服，因为知道自己腿真的很粗所以选大码，结果好几家店上限都是斤。怎么，斤以上的女孩不配穿裤子吗？
因为是猫猫所以没关系03之前和一个朋友去逛街，她正常身材，买“面包服”说显胖，买高帮鞋说显腿粗，买啥都嫌自己穿着不好看，走路上一个劲说为什么她们都那么好看，真的很无语。不改变想法，你永远不会觉得自己好看。高糖少冰奶茶04你身高cm，体重斤，本来开开心心从没觉得自己胖。结果你发现上网买的M码小了，需要换成L码，你换了一家店想买裤子，结果发现72腰围的没一条穿得上。去线下看看吧，对照尺码表，发现根本套不上，裙子卡在大腿上尴尬又倔强。接二连三的暗示，就是为了给你一种错觉：你是个胖子。大家开始焦虑，开始努力减肥，开始在终点为M码的“奥林匹克赛场”拼搏，追求更瘦更细更强。而曾经的M码呢？有的变成了L码，继续服务着变“胖”的我们；有的突然消失，仔细找才发现躲在大码衣服的S码里。终点的M码像是海市蜃楼，怎么跑也到不了。但焦虑情绪却会无边际蔓延，变成对所有人的严苛。严于律己，也严于待人。但实际上，那些无伤大雅的瑕疵，其实根本盖不住你金光闪闪的可爱。ONE文艺生活《，M码女生正在消失》05越是一直漂亮到大的女孩，从小就听到来自周围人的夸奖“真漂亮，以后肯定很多人喜欢”，这种声音远远盖过了其他方面的肯定，人们总是先看到她的美貌，她就越会觉得所有人都是因为她的容貌才喜欢她。所以她们潜意识里会觉得：如果自己没有了美貌，就会在别人眼里失去价值，就不会有人再喜欢她们。尽管她们明明很优秀，跟容貌毫无关系的优秀。而我这种普通女孩反而没有非常多容貌焦虑，并不是想得开，只是从小到大获得的称赞、肯定和喜爱，全都不是因为容貌外表，而是来自于其他，比如成绩和性格。很早就知道了还有其他方面能给自己加分，那自然没有什么容貌上的压力。即使大众审美和个人审美都不觉得自己美，也不妨碍拥有超强自信的嘛。跟面不面对真实的自己无关，自信永远不只来源于脸和身材。小令君06以前上小学去过心理咨询室，跟老师说，我觉得自己很丑。老师问，有人那么说吗？我说没有，我可能就是自己觉得的。后来因为想要取悦别人，甚至觉得是不是要去割个双眼皮，或者整下哪里，碍于观念上觉得身体发肤受之父母，一直没有去。到现在，我已经可以坦然地接受自己，知道自己什么样子很美好，即使有时候丑丑的，也可以完全接纳自己。其实好好爱自己比什么都重要，成为自己才是一个人的终极课题，不附庸也不害怕，很勇敢很独立。是Running润没错07我有好长一段时间都特别自卑。觉得自己长得不够好看，介意自己的小肚腩，介意自己不够直的腿，甚至老是觉得对方会因为我的外貌而不够喜欢我。但这两年开始明白：人不是一定要特别好看才值得被爱。因为大多数人，其实都只是平凡而又可爱的存在。所以不要因为你是什么样子而自卑，不要去在意那些细枝末节，你一定要相信：真正喜欢你的人会看到你身上那些别人可能看不见的闪光点，而也只有当你能够接受自己，对方才能大大方方地来爱你。你看，我们都不完美。但没关系，不完美也可以是美好的。一罐寡言08图片来自节目《少年说》09我已经不会再因为容貌而产生焦虑了，尽管我依然会为了变美而努力，但我永远不会再次陷入“容貌至上”的境地。因为平淡而富有乐趣的生活已经足够治愈我的心灵。10人如果没有学习、兴趣爱好方面的追求的话，真的很容易陷进容貌焦虑里出不来。变美是容易的，自信是很难的。年纪越长越觉得：靠能力站在一群优秀的人中间，你才会有真正不输的底气。Cranberrysyrup11妈妈跟我讲的这段话鼓舞了我好久：“你们小女生总是不满意自己的外貌，认为自己腰不够细，眼睛不够大，皮肤不够通透。但到了我这个年纪，真心觉得每个年轻女孩都好看啊。胖也好看，瘦也好看，脸上有青春痘也好看。你们正处于人生最好的时光，却意识不到年轻本身就很美，时常因为这个社会单一的审美标准而自卑。真正爱你的人不会因为你外表的变化而改变对你的感情。你看，妈妈永远爱你，无论你长成什么样妈妈都爱你。妈妈只希望你是健康的，快乐的，美不美对我来说一点都不重要。”出自/粉色可人儿原作者不详12容貌焦虑不是只有女生才会遇到，只不过这个社会对女性评价会更
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