霜降不能吃什么 8种食物要忌讳但大枣不宜多吃

1、大枣

大枣补血益气,提高免疫力,含有大量的维生不素、多量元素及糖分。但大枣不宜多吃,因为糖分过多,易引发龇齿,也易生痰生湿,下腹易涨气,大便秘结。

2、苹果

果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后可助消化。但要注意苹果中的糖分和钾盐,摄入过多不利于心、肾的保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者一定要避食。中国最好的白癜风医院