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心理亚健康是一种介于心理健康和心理疾病的中间状态主要表现为不明原因的脑力疲劳。情感障碍，思维混乱，恐慌，焦虑，自卑等等。

十分感谢您的配合与帮助

1.请问您的性别是

男

女

2.请问您现在所在的年级是

初一

初二

初三

3.请问您是否是独生子女

是

否

4.请问您在做此试卷前是否听说过心理亚健康的概念

是

否

5.请问您在此期前对于心理亚健康的了解是什么程度

完全不了解

仅限于知道定义

了解症状和可能诱因

6.你认为自己是否有心理亚健康的问题

是

否

不知道

7.您是否感到脑力疲劳（如头晕，头痛或记忆力下降）

经常（一周三次及以上）

有时（一周一次或两次）

偶尔（一月一次及以上）

从不

8.您是否失眠

经常

有时

偶尔

从不

9.你是否感到无端的沮丧

经常

有时

偶尔

从不

10.您是否感到抑郁（如对事物失去兴趣，消极悲观，或者自我评价低）

经常

有时

偶尔

从不

11.您认为你的父母是否重视您的心理健康

十分重视

偶尔重视

一点也不

12.您的学校是否设立心理辅导课，心理辅导办公室或者类似的服务

是

否

13.您认为您的学校是否重视学生的心理状态

是

否

14.你的社区是否设立有心理咨询服务中心

是

否

15.您认为应该如何应对这样的症状

调整心态，控制情绪

了解自我，悦纳自我

接受他人，善于人处

热爱生活，乐于工作

不必理睬，继续生活