健康是人人都应该重视的一个问题,“健康中国”规划纲要更是把人民健康放在了优先发展的战略地位。上期小编发布的亚健康却查不出病,75%的人都是这样!一文中有人咨询小编如何辨别自己是否亚健康
生活在繁忙的都市,来自外界的压力和刺激愈演愈烈,比如季节转换、风吹日晒、雾霾风尘等环境因素,或者熬夜、睡眠不足等不良生活习惯,这些容易被忽视的因素,都可能造成身体亚健康,导致一些不良症状。
身体不舒服却查不出病症,成为困扰很多人的问题,亚健康作为一种健康状态,成为当今很多人挥不去的烦恼。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真正健康的人仅占5%,患病的也只占20%,而75%的人处于亚健康状态。
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你的身体肤是否正面临着这样的困扰?
这是身体向你发出的“求救信号”
更是肌肤“亚健康”的表现