亚健康是相对于健康和疾病的一种机体状态。在这种状态下，人体会有一定的不适，但却没有明确的疾病特征。
皮肤作为人体的重要组成部分，同样也会出现亚健康状态。皮肤是人体的屏障结构，在健康状态下，这种屏障结构是完整的、稳定的，对外界致病因子有极强的抵抗力。
但在亚健康状态，皮肤的屏障结构虽然完整，稳定性却会出现一定程度的降低，对外部致病因子的抵抗力也有一定程度的下降，皮肤变得敏感，容易出现过敏、感染等皮肤病变。因此，如果面部皮肤经常出现刺痛、起痘、脱屑等情况，则应注意皮肤亚健康的存在。
皮肤亚健康，需要慎重选择日常护理化妆品，并且生活中也需要多加注意： 一：清洁很多人使用的洗面奶中含刺激性过大的清洁成分，容易造成产品对皮肤刺激性过大，使用后造成皮脂膜及角质层脂质的损害，长期以往，皮肤屏障功能受损，恶性循环就开始了：皮肤保护能力下降导致致炎症物质的进入；炎症造成瘙痒和皮肤屏障的进一步降低。结果就是皮肤不能留住水分，皮肤失水进一步引起皮肤炎症，瘙痒和干燥进而造成敏感肌的形成。
有下面几点需要注意：
①选用温和洁面产品（建议使用医学护肤品）；
②不要长期使用过热的水洗脸；
③面部有炎症时避免做面部按摩（按摩反而会使炎症扩散，加重炎症）。
二：补水、保湿缺水性油性皮肤和干性皮肤都容易发展成为敏感型肌肤，在寒冷的环境下，角质层脆性增强，干燥引起瘙痒，瘙痒引起抓痒容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。
因此补水是护肤的第一需求。我们需要根据外界环境的变化及时做好皮肤的补水保湿工作。但现实的情况是，补水的产品用了那么多，为什么皮肤就没有变得更水润一点呢？那是因为你用的产品中除了传统补水成分外，还缺少脂质修护的成分及天然保湿因子，比如常见脂质修复成分神经酰胺，脂肪酸或者胆甾醇，天然保湿因子乳酸钠，PCA-钠，尿素等等。特别是神经酰胺，脂肪酸和胆甾醇，这三种成分是建立一道健康的皮肤屏障所必需的。
所以缺水性肌肤（包括油性缺水性和干性缺水性肌肤），每天可以使用2次补水、保湿的相关产品。如果皮肤敏感严重，可随时带一个含玻尿酸喷雾产品进行皮肤的补水（喷完会化妆棉轻轻擦干，切勿让水分自己蒸发，这样反而会带走肌肤原有的水分，使得皮肤更加干燥）。在其他干燥的环境下，比如空调环境下，飞行旅途中都是干燥的环境，一些高寒高海拔地区，记得一定要做好肌肤的补水保湿工作。
三、防晒防晒霜是日常必备的产品，因为日光不仅仅是导致你的变黑，晒伤，变老的的原因，同时日光也会破坏皮肤的屏障功能。日晒会加重皮肤干燥，紫外线抑制皮肤中皮肤酶的生成，从而破坏皮肤锁水的功能。因此晒伤的皮肤有鳞屑并会剥脱，这种损害会导致进一步的干燥和脱屑。日晒还会使皮肤中的透明质酸含量减少。透明质酸能将水分导入皮肤，其变得饱满，保持一定的体积。受到日晒损伤的皮肤体积容易变小，一部分的原因就是透明质酸的损耗。此外，日晒会导致你皮肤变黑，晒伤，变老。
所以，一定要做好防晒的工作。对敏感肌尤其如此，防晒霜建议使用医学护肤系列的，当然物理防晒也不应落下。
四：含激素的护肤品
一些护肤品偷偷添加了激素产品，能够暂时起到收缩血管，控制炎症反应的作用，对敏感肌好像是非常有效。问题肌肤使用完含激素的产品后也会很快感觉皮肤变好。但是停用激素类护肤品后，病情会复发，出现血管扩张，皮疹，红，肿等其他严重的皮肤问题。而皮肤屏障功能也在使用激素化妆品中受损，敏感肌肤随之而来。
因此，一定要注意你使用的产品是正规产品。避免用到含激素护肤品。
五：吸收很多时候，我们用的护肤产品都无法被肌肤吸收，其一是因为有些人的毛孔本身已经堵塞，其二就是日常用的护肤品分子量大，无法通过皮肤屏障被皮肤底层吸收。
皮肤做为可视器官，护肤品做为皮肤否粮食，用什么，怎么用，才能让皮肤把这些粮食吃进去？
一、注氧活肤：清颜堂活细胞再生氧疗利用强压氧，将颗粒型的玻尿酸转化为极小的分子量通过强压穿透皮肤毛孔及皮肤裂纹，由表层渗透到皮肤层，另肌肤瞬间喝饱水的同时给及足够的氧气，达到活肤焕肤的作用。
二、皮肤修复：清颜堂纳米皮膜引进国际最先进的器材结合专业的手法，可以在操作的同时，根据皮肤的纹理，厚度，随时调节渗透的力度，让具有疗效的护肤成分能够在皮肤的各个层次均匀的得到治疗，修复受损肌肤，另肌肤恢复健康水润白皙的状态。
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