从小练太极，受益到老年

王道荃老师介绍太极养生文化

现在大部分孩子的通病大盘点

有三多：关怀太多，物质太多，学知识太多；

有三少：运动太少，技能太少，思考太少；

有三好：吃得太好，穿得太好，生活太好；

有三差：能力太差，体质太差，教养太差。

可怕的是“小东亚病夫”越来越多了！！！

健体

太极拳的健体作用不言面喻，其各项动作的踢腿、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智

练习太极拳，可给大脑许多良好的刺激，太极拳的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。

育心

太极拳需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。

知礼

太极拳练习者把“礼”也作为训练内容，强调“礼始礼终”，这就要求太极拳练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼，使太极拳练习者成发自内心和行礼习惯，养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚忍不拔的意识品质。

自信

现代社会中，由于各种原因，造成一些儿童胆小，情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通，通过太极拳武术，我们可以看到他们的自信心明显增强了，性格也变得活泼开朗许多，这对于一个儿童的成长是至关重要的。

少儿通过练习太极拳，能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造完美人格和强健的体魄、提高自信。

为了健康快乐的生活，开始练太极吧！你能得到的，绝对超乎你的想象！

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亚健康？慢性病？不防试试太极养生

现代人生活节奏比较快，压力大，所以慢性病亚健康成了普遍现象。为了普及太极拳文化，推广固本培元，修心养生之功法，太极养心斋安排里道家太极体验课。

活动费用：元（提前支付优惠30元）太极体验课2课时，活动期间赠送价值元的太极装备，包括真丝太极服一套，王道荃老师太极教学光盘一张，善书一套，传统文化光盘一套。

课程费用：季卡元　半年卡元　年卡00元　不限次，不限馆，随到随学（现在报名赠送王道荃老师太极内功心法和黄帝内经中医养生课录音大全音箱）

馆、六里桥馆、万柳馆、东单馆。

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