?岩·瑜伽?
FEELYOGA
川沙-恒越广场店
我们的身体
离不开肩的舒展
生活工作的忙碌
加之现代电子产品的层出不穷
使得你我成为低头一簇
平时又不爱运动
长期以往会让亚健康一类的疼痛困绕
我们的双肩、我们的翅膀
慢慢失去了它的美
重新舒展又是那么艰难和疼痛
很多人在日常生活中
受到肩颈酸痛的困扰
也会因为肩颈部肌群的紧张
导致上背部看起来很厚实
影响个人的形象气质
手指发麻、偏头痛、肩背疼痛
及习惯性落枕等问题
王岩老师来教您一招解决
……
资深导师：王岩
岩瑜伽创始人
Feelyoga学院培训导师
上海Feelyoga川沙馆教学总监
Feelyoga国际瑜伽大会授课导师
迪卡侬大中华区瑜伽运动大使
迦梵阿育吠咜理疗精油推广大使
年中国第六届瑜伽大赛男子专业组亚军
曾接受上海时尚频道和湖南卫视的瑜伽专访
从事瑜伽教学十余年，并创立了岩瑜伽课程培训体系。
累计授课已达小时以上，其中私教小时以上，积攒了丰富的教学经验，注重人体生理结构的精准、顺位，倡导主被动结合、科学安全的练习方式，并致力于亚健康人群的状态调整。
目前，已经在全国数十个城市开展了肩颈理疗瑜伽的巡回授课工作坊。
特色课程：肩颈理疗、灵活髋关节、骨盆正位、脊柱矫正等
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为什么要学习肩颈理疗瑜伽
我们的身体，离不开肩的舒展。
生活工作的忙碌，加之现代生活中电子产品的层出不穷，使得你我成为低头一簇，平时又不爱运动，长期以往就会让亚健康一类的疼痛困绕，我们的双肩，我们的翅膀，慢慢失去了它的美，重新舒展又是那么艰难和疼痛。
很多人在日常生活中，受到肩颈酸痛的困扰，也会因为肩颈部肌群的紧张，导致上背部看起来很厚实，影响个人的形象气质。
2
课程介绍
第一天
9:00-12:00
肩颈问题评估及
肩颈理疗瑜伽练习
14:00-17:00
肩颈运动解剖及产生肩颈问题分解
18:00-20:30
肩颈理疗瑜伽实践练习
第二天
9:00-12:00
肩颈理疗练习的辅助手法及注意事项
14:00-17:00
个案分析及手法松解术实践指导
合影留念
我们只为你
多一套授课类型
多一种私教技术
多一个灵活部位
针对：含胸、驼背、圆肩、手臂麻木、高低肩、上背部疼痛、翼状肩胛、颈部大包、手臂上举困难、手臂背扣困难、头昏、心慌、胸闷、气短、习惯性落枕等亚健康状态调整。
这次颈肩健康保养课程将用现代康复运动理念结合瑜伽练习并辅以筋膜手法松解来为你解答疑虑，为您的自我练习与课程教学加油助阵。
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报名须知
年10月13-14日2天
上午9:00-12:00
下午14:00-17:00
10月13日晚课：18:00-20:30
原价：元/人
早鸟价：元/人
三人同行：元/人
（限9月20日前付款）
上海市浦东新区川沙镇
妙镜路恒越广场二楼
Feelyoga瑜伽学院
颁发FeeLyoga统一结业证书
RYT小时累积
--陆老师
--燕子老师
--丫丫老师
当前时间： 
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