多囊怀孕前后都不可大意，这些事项一定要

花之密语健康知识小科普：多囊卵巢综合症是造成女性不孕的一大原因，但这并不是说患有多囊就一定不能够怀孕了。经过调理后还是有机会怀孕的，很多多囊患者以为，经过调理成功怀孕就是面对多囊的胜利。其实不然，怀孕并不是多囊卵巢综合症的终点，多囊怀孕前后都是非常需要注意的。小花科普：如何确诊怀孕？

1、症状：

想吐或反胃、乳房胀痛、困倦乏力、小便次数增多、想吃奇怪的东西、体温升高、不来月经症状（早孕试纸自测：在月经推迟后10--14天用早孕试纸浸入晨尿中10秒后取出，1-3分钟后出现一条红线为阴性，两条红线为阳性，没有红线表面试纸失效。）

2、检查项目：

妊娠试验（血HCG检查）：检测准妈妈血或尿中的绒毛膜促性腺激素（β-HCG），在排卵受孕后8—10天就可以判断妊娠。

B超检查：怀孕5周时可查到妊娠囊，怀孕8周可以见到原始血管搏动，确诊是否正常妊娠，可排除宫外孕。有些女性朋友的症状较为复杂，一时难以确定，不必着急，可过1—2医院接受检查确诊。

备孕阶段

1、降低体重对于肥胖型PCOS患者，应控制饮食和增加运动以降低体重和缩小腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素、睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。

2、进行孕前评估包括了解有无相关病史，进行体检、B超、性激素等各项检查，评估怀孕风险，制定合适方案。

3、规律饮食建议不论在备孕期还是孕期，规律生活、合理饮食、适量运动这三点，都是保证准妈妈和胎儿健康的基础。补充营养素要注意适量、合理，盲目乱补会适得其反。过度的营养物质如脂肪的摄入，会造成肥胖及胰岛素抵抗，严重者会导致不孕。

4、监控排卵，监控排卵的方法有很多，像是观察白带、监测基础体温、排卵试纸等，但最适合多囊女性的一种方法应该是B超监测，这是目前最准确的测排卵方法。

5、保持良好情绪，心理因素是影响怀孕的另一个重要方面，过度







































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