9月15日9月22日玉铉排毒辟谷

9月15日-9月22日玉铉排毒辟谷---玉铉辟谷齐云山班《重装生命系统》之旅!

不食不饿一键恢复重装生命系统

肥胖、疲劳、三高、失眠、抑郁、焦虑、过敏等亚健康干预糖尿病、心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病及自身免疫性疾病等慢性病调理驻颜纤体抗衰老，青春永驻！医道结合，科学辟谷不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病！断食是终极食疗玉铉辟谷是终极断食！

亲爱的谷友、亲朋：

大家好！各位从全国各地来到齐云山排毒辟谷基地，我代表玉铉团队热烈欢迎你们！

齐云山班特别注意事项：

1、来前做一次常规体检；

2、携带宽松衣裤，便鞋，爬山行脚方便。

3、防晒用具：太阳镜、太阳帽、太阳伞等。

4、如果有方便水瓶，可以带来。

5、入关前三天排毒：辟谷需要先清宿便，入关，如果不想喝任何排毒液者，建议入关前三天只吃清水煮菜，白菜最好，少放盐。这样有助于自然排空宿便，轻松进入辟谷修炼。

那么我们为什么而来呢？

因为三高、肥胖、疲劳等亚健康困扰我们，因为心梗、脑梗、癌症正向我们全面来袭！

因为我们渴望健康美丽，渴望延缓衰老，渴望无疾而终！

这一切奥秘法门，就在玉铉7天排毒辟谷修炼中……

让我们追寻祖师仙人的足迹，共同度过这珍贵难得的七天生命修炼之旅！

祝大家修炼有成，健康快乐，青春永驻！

如果有符合下述条件的，可能就不适合立即辟谷，如：

1、肝肾功能严重不全者

2、内脏经常出血者。

3、恶性病变晚期者。

4、严重心脏病患者。

5、脏器动过移植手术者。

6、身体极度衰弱或严重瘦弱者。

7、消化系统严重有溃疡病患者。

8、心志不坚、性格多疑且易怒易变者。

9、患有精神病或有病史以及有家族精神病史者。

10、严重神经官能症患者或严重忧郁症患者、癔症患者。

11、瘦弱的糖尿病人及瘦弱的慢性肝炎患者。

12、危重病人：如严重的心脏病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤等。13、完全失明、完全失聪、怀孕期间的女性。

14、连续注射胰岛素10年以上的糖尿病、5年以上的肾脏病且并发高血压者。

参加辟谷活动前应准备宽松的衣裤以及平底鞋，以及保暖换洗的衣物。

辟谷活动中还有一些注意事项，是要必须遵守的，否则，我们的辟谷也将前功尽弃。

辟谷期间的注意事项包括：

1、不得私下进食任何食物和药物，必须服用的药物要向导师声明。

2、不得热水洗头、洗澡。

3、不得出淋漓大汗。

4、不得有两性生活。

5、不宜耗神，尽量少看书、看电视、接听电话、少语、安静最适宜。

6、清静平和不得情绪过激反应，尤其是禁止生气大怒。

7、只可饮用生矿泉水，不喝茶及开水。

8、必须参加统一的三餐辟谷餐。

9、睡眠：严格按照作息时间，不多睡也不少睡。

10、有任何不适，请及时向导师汇报，不得私自处理。

1、宽松休闲，包括休闲鞋、旅游鞋、布鞋等均可；2、天气凉，多带保暖及外套衣服；1、对于三高等以前体检有指标不正常的，建议辟谷前一周内做相应的体检，主要是血糖、血脂、血压、尿酸、肝功等。2、辟谷出关一个月后再做相应体检。3、建议把前后体检报告扫描发给导师做分析并列入健康档案，便于做后面的修炼及调理指导。4、文件发到邮箱：lian

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