为了提高我们对忧郁症的警惕或识别能力

13、无可奈何的疲乏感,不想说话

为了提高我们对忧郁症的警惕或识别能力,应注意下列症状,它们中的一个或几个的出现,或许正是忧郁症发作的端倪

3、顽固性失眠,尤以早醒为特征,持续数周

1、因小事或无端的感到持久的愉快感缺乏,人逢喜事而心不爽

15、常感到有问题

6、查无实据的腹胀或腹泻、厌食、恶心,以及胃痛等消化道症状

14、无原因的食欲、体重下降和性欲抑制

16、感到无助、无用,没有存在价值

18、感到“大脑发慌”或“腿足发慌”

4、近期明显地不求进取,随遇而安

9、近期力锐减,丢三落四

11、莫明的心慌、心悸

8、思维迟钝,反应变慢,感觉自己变苯,遇事难作决断

7、疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病

12、找不到起源的头痛、腰痛、肢痛

19、不可名状的空虚、恐惧、孤寂或强迫感

17、明显的减少社交活动,甚至闭门索居

2、无来由的对通常的若干嗜好,甚至日常活动失去兴趣

5、常感自卑、自责、缺乏自信,对过去感到悔恨,对未来丧失信心

10、注意力涣散,急躁易怒

一旦出现这些情况,寻求正规的精神医学专业检测是明智的选择