高明的街坊们，不知你们有未听说过或看过“八段锦”表演呢？
该养生功法八段锦是中国传统养生之法，强调阴阳二气、内心世界、外在形体及人体活动与静止的协调统一，通过“调心”“调息”“调动”三者互相结合，推动人体内气血循环，具有不分年龄、功法简单、易学易练等特点，在全民健身中具有较高的推广价值。
“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃需单举，五劳七伤向后瞧……”伴随着轻柔婉转的音乐，医院医护工作者身披一袭禅衣，展示养生八段锦的运动之法。
日前，高明区中医药健康教育（养生八段锦）推广活动启动仪式在医院拉开了帷幕。高明将面向全区推广养生八段锦，引导城乡居民养成健康的生活方式，打造高明中医特色品牌。
▲高明区中医药健康教育（养生八段锦）推广活动启动仪式
▲区卫计局区镜全副局长为推广活动致辞并宣布启动
▲医院黎凤珍副院长讲话
“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃需单举，五劳七伤向后瞧……”伴随着轻柔婉转的音乐，医院医护工作者身披一袭禅衣，展示养生八段锦的运动之法。
启动仪式后，医院对社区卫生服务中心多名骨干进行了养生八段锦现场授课及培训，以此形成一批骨干师资队伍。接下来，将通过下乡宣传公共卫生服务健康教育等举措，为广大居民搭建学习平台，真正实现八段锦的有效推广。
▲养生八段锦现场授课培训
区卫计局副局长区镜全表示，通过推广八段锦，将进一步普及中医药知识、养生保健理念和方法，让全民普遍享有优质的中医健康指导服务。通过加强高明中医药文化宣传教育，将传播中医药历史文化，进一步提升群众中医药健康文化素养，营造全民信中医、看中医、用中医的社会氛围，推进中医药强区建设，打造中医特色品牌，服务健康高明。
来源｜健康高明
编辑｜民生热线北京哪治白癜风治得好呼和浩特白癜风专科医院
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