倪世美副教授副主任中医师资深儿科专家。师从国家级名中医儿科世家詹起荪教授、国家级名中医内科杂病专家蒋文照教授。行医四十余年。主治呼吸病、脾胃病、增智、助长、性早熟、多动、抽动、消脂减肥、养颜美容、青春痘（痤疮、粉刺）、湿疹、荨麻疹、失眠、亚健康调理等。门诊时间：每周日下午（武林馆）
我从医四十多年，临床上见到很多伢儿会出现这样那样一些症状：反复感冒发烧、面色萎黄、厌食偏食、哭闹易怒、多动不安，从西医的检验指标来看，都是正常的，但问题又确实存在，这就是所谓的小儿“亚健康”状态。
盖房子，地基首先要打好，上面这些问题如果得不到解决，对伢儿健康的影响是很大的。不仅睡眠、营养吸收、免疫力会受影响，还容易出现心理抑郁、身体抵抗力差、无心学业等情况。就拿饮食来说，有的伢儿长期胃口不好，挑食偏食，就会长得慢，甚至不长，身体瘦弱，还容易生病；有的孩子正相反，吃得太多太好了，结果营养过剩，也会出问题。最常见的就是肥胖。有的伢儿年纪轻轻就患上了高血脂，甚至脂肪肝，就是营养过剩惹的祸。
调理小儿“亚健康”，中医的优势明显，可以根据伢儿的实际情况，通过中药、针灸、推拿、拔罐、刮痧等中医内服外治的手段来调治。比如对肥胖的伢儿，可用山楂、麦芽、冬瓜籽、萝卜籽等药食两用的中药调理，效果虽没有市面上卖的减肥药来得快，但对身体没有任何妨碍，既能消脂，又能帮助消化。
膏方也是一种比较好的小儿亚健康调理方法。小儿“形气未充，脏腑未坚，腠理疏松，表卫不固”，肺脾肾三脏均有不足，任何内外环境的刺激或生活起居的改变都可能导致小儿患病，小儿膏方就是针对小儿禀赋不足、脏腑娇嫩、稚阳未充、稚阴未长等薄弱环节，结合小儿不同的体质，综合既往病史及身体现状来遣方用药。
与成人膏方不同的是，小儿多以清补调理为主，同时加入一些可以治病之品，起到扶正祛邪和调养的目的。为了适合孩子的口味，我还在小儿膏方里加入蜂蜜、冰糖、红枣等，味道就像甜果冻，不用担心配回去伢儿不肯吃。
吃膏方不可赶潮流，如果伢儿健康活泼，身体各方面没有中医所指的“邪”或“缺”，就完全没有必要进补。
但是以下五类孩子，还是有必要进补的。
第一，反复呼吸道感染的孩子我治疗最小的一个伢儿当时只有5岁。小姑娘体质虚，反复感冒，还有气管炎。只要幼儿园里有小朋友感冒，她肯定会“中枪”。她第一次来是12月份，当时还在感冒咳嗽，要先将她的感冒咳嗽治愈，才能进补，否则不仅补药吃进去难受，还会使感冒粘腻难愈。一个星期后她感冒好了，我才把膏方给开出来。
“冬天吃一个月膏方，管了我今年一年都不操心。”她妈妈第二年这样告诉我，“以前一发烧就是40度，人抽筋，医院，今年只是偶尔有点小感冒，有点鼻涕，家里弄点板蓝根吃吃就好了。”
第二，胃口不好的孩子门诊时常有大人向我抱怨，“为啥我的伢儿吃了不长肉，介瘦的？”胃口不好的伢儿，营养吸收也不好，看上去比同龄孩子矮，瘦小。为了能让伢儿多吃点，做父母的真当是伤透了脑筋。
对于这样的孩子，硬塞是没有用的，应该服用健脾开胃的膏方。可以用太子参、山药、扁豆、白术、山楂、谷芽、陈皮等健脾开胃的中药，通过健脾、开胃的方法，帮助消化，促进生长发育。记得有个男孩子到我这里看的时候是14岁，很瘦小，反复感冒，还有咳喘。吃了膏方后，不仅哮喘没有再发，到第二年，个子还一下子窜到了1米78，他妈妈高兴得嘴都合不拢。
不过，如果伢儿是身高不够来吃膏方的话，时间上满要紧的。不能早吃，也不能迟吃，要刚刚发育的时候，女孩子刚开始来月经，男孩子刚开始变声，吃一下，效果特别好。
第三，记性差，学不进的孩子曾经有个小姑娘，上课注意力不集中，成绩也不太好。学东西记住了前头就忘记了后头，老师一批评就哭。实际上，她很用功的，回到家就吭哧吭哧地复习，但就是记性差，学不进。
我给这个孩子开的是益智的膏方。后来，她完全变了个样儿，上课能举手发言，成绩也慢慢好起来了。
第四，晚上经常遗尿的孩子有个7岁左右的孩子，父母带着他在杭州打工。他有遗尿的毛病，夏天还好，席子湿了揩揩干就行了，冬天就受罪啦，一个晚上被子都冰冷冰冷的。夜尿是肾功能不完善的表现。我先用中药给他治疗了一段时间，到了冬至，就开了一个补肾、缩尿的膏方，这样，中药治疗加膏方的巩固配合，情况就慢慢改善了。
实际上，不止是小孩子，这种补肾的膏方，照样可以开给夜尿多、起床频的大人。我有个朋友，40多岁，长期的夜尿频繁，一个晚上要起来四五次，吃了两次膏方情况就明显改善。夜里虽然还会醒来几次，但是醒归醒，尿意已经没有了。大概一个星期的样子，夜尿次数从4次减为2次，从第二个星期开始，就不用起夜啦。
小儿膏方注意事项小儿膏方一般每天早晚各服一次，每次1勺，用少量温开水冲服，宜空腹服用，以利药物吸收；若空腹服用引起腹部不适或食欲下降，可将服药时间改为饭后1小时左右。
膏方进补期间，不能吃生冷、油腻、辛辣、不易消化以及有较强刺激性的食物；服膏方时不宜饮浓茶；含有人参的膏方忌食萝卜；含有首乌的膏方要忌食猪、羊血等，且不能与牛奶同服。
如遇感冒发热咳嗽等病，应暂停服用，待疾病痊愈后再到医生处咨询。
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