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随着生产力进步、环境污染、激烈竞争及现代文明程度的提高，人们的生活和工作节奏不断加快，来自各方面的压力不断增加，加上不良的生活习惯，亚健康人群呈逐年增加趋势，已成为严重的社会问题。
亚健康是健康与疾病之间的状态人们对亚健康的定义还没有统一，最早于20世纪80年代中期由前苏联学者Berham提出有很多人存在似病非病、似乎健康非健康的一种中间状态，并且把这种介于健康和疾病的状态称之为“第三状态”。
年中华医学会在亚健康中华临床指南中将亚健康的定义作了规范说明，即“亚健康是指人体处于健康与疾病之间的一种状态，处于亚健康状态者不能达到健康的标准，表现为一段时间内适应能力和功能降低及活力减退的症状，但是不符合现代医学对于疾病的亚临床或临床的诊断标准”。
测一测你是不是亚健康1、你是否总在晚上12点以后才睡觉?然后白天哈欠连天?2、镜子里的自己是否总是脸色不佳?皮肤暗沉没有光泽?
3、没做什么消耗体力的活动，却仍觉得身体疲倦?
4、即便在温暖的室内，手脚依旧冰凉?改变亚健康，从改掉这些习惯开始：1、睡眠不足都市的夜，热闹的街，太多诱惑挤压着人们的睡眠时间，睡眠不足，精力怎么会够?
2、缺乏运动
出门有车坐，上楼有电梯，不肯迈开腿，四肢无力、疲劳昏沉各种问题找上门。3、三餐不定一日三餐没有规律，肠胃还能好好玩耍吗?4、依赖手机长时间面对电脑还不算，如今还加上了手机，你的眼睛、颈椎还好吗?脐带间充质干细胞调节健康平衡从细胞的角度看，组织细胞不仅是人体结构的基本单元，也是人体最基本的功能单位。
人体的行为由各种组织细胞协调进行，组织器官的结构与功能以细胞为基础，因此，细胞结构与功能的完整性决定了从组织器官到整体的健康水平。亚健康状态则可能是分子调控导致组织细胞功能减退所致，也就是说，组织损伤或退变是严重的细胞病，而亚健康状态是组织细胞异常或功能不足。不论是体内外的任何因素导致人体整体或个别组织器官的功能状态变化都与细胞有关。从这个意义上讲，细胞的结构与功能状态是区分人体健康、亚健康和疾病状态的重要依据之一，人的整体健康或疾病状态是细胞功能状态的综合体现。脐带间充质干细胞治疗具有促进细胞更新、促进损伤修复、延缓退变和调节免疫、炎症、代谢及改善血液循环等，从理论上讲，这是一种综合性的整体治疗措施，适用于亚健康状态的治疗。亚健康状态虽然没有组织器官的器质性改变，但是一定有其神经、内分泌、免疫及代谢等调控异常的病理生理学分子基础，通过参与损伤修复、分泌生长因子及外分泌体、调节炎症与免疫、促进血管再生和改善血液血管、抗氧化应激、提升细胞自噬能力等综合效应实现。脐带间充质干细胞治疗可通过缓解亚健康状态及调节体内平衡而促进患者的康复。免责声明：素材来源网络，若侵权联系删除。
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