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久坐办公室,经常不爱做拉伸运动的你们
颈椎、腰椎还好吗?
...
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快节奏生活双重压力
导致身材走样,盲目找偏方也不能修复
烦恼一直存在
今天小编就要力荐这家石排独立健身工作室搏斗猫·BetterMe像小编这种久坐办公室、不爱运动的人被教练的一场扭曲“解救”,一秒爱上!...▼接好福利,马上来搏斗猫找回自己!▼??????????????????????????????????搏斗猫粉丝福利
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将本文晒到你的,并收集28个即可免费体验康复拳击
体适能
减脂、增肌课程
任选一节
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///1.藏身在大厦里的健康救星
-BetterMeBTM-
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搏斗猫健身工作室
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这家藏在石排石崇大道平安大厦8楼的搏斗猫健身工作室,简直就是我们因为工作而出现亚健康恢复的救星,如果出现爬楼梯气喘吁吁、心跳过快、常见的三高(血糖、血脂、血压),来搏斗猫都能帮到你,器械、康复项目、私教课程一应具备并且多元...区别于一般商业健身房的距离感
在这里竟然有家一般的感觉!
在空间上划分的很有序
麻雀虽小,五脏俱全
这里没有天花乱坠的黑科技
和复杂的健身体系流程
简约的装修风格
让人一进门就能放松下来
转而投入酐畅淋漓的身体提升之旅
2.10分钟就能让你满血复活
-BetterMeBTM-
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康复项目
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这里设有康复理疗项目,专业的教练根据你的所需,用熟练的手法技巧,舒缓改善你的肩颈劳损,腰肌劳损,膝盖疼痛,足踝等关节问题一节课见效。教练稳,准,轻,巧的手法搭配简单的抗阻力训练为你进行全身康复,真的太适合上班伏案太久或经常出差疲劳的我们啦!10分钟让你满血复活!3.多元训练找回你"最强BODY"
-BetterMeBTM-
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有氧训练促代谢燃脂肪
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跑步机是最原始有效的有氧燃脂运动
堪称脂肪杀手
在做训练前
可以选择在跑步机上
进行热身运动
太空漫步机、划船机、楼梯机一应俱全助你脂肪疯狂燃烧同时还有增强身体协调性?力量训练改体态延衰老
?研究表明不经常参加力量锻炼的人正常在20到25岁肌肉达到最大力量但以后每10年将会随时减少10%左右的肌肉重量和肌肉力量常参加力量训练的人可以把最佳状态保持到60岁以上来搏斗猫在专业教练的陪同辅导下多方面锻炼身体肌肉重新美化改善体形,令你更加体力充沛力量训练会促使你身体肌肉骨骼增加减少损伤和疼痛改善身体对碳水化合物的代谢机能?
拳击训练释压力增自信
?搏斗猫更开设拳击训练课程拳击令人释放压力,调节情绪肌肉线条会更加明显爆发力和柔韧性的提升让你更加自信!当然,减脂的速度也不容小觑!?
功能性训练预防运动伤害
?功能性训练会对人的速度、灵活、协调性、平衡能力得到很大提升搏斗猫专业的教练团队会让你通过一系列带有阻力的器械进行关节、肌肉协调发力核心肌肉会在其中发挥着稳定作用,得到加强也使髋、腰、手臂的力量得到全面提高有效预防日常体育运动的伤害4.
休闲舒适享“瘦”
-BetterMeBTM-
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独立洗浴区
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健身工作室还配有私人洗浴区域大汗淋漓之后还可以让学员舒适的洗澡设施齐全让你感受在家一样的省心方便~洗澡区域干净整洁、面积宽敞独立的洗浴空间格外的感到舒心可以让学员更好的享受在这里的每一个瞬间?
“空中花园”休闲区
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练累了,想休息下怎么办?「搏斗猫健身工作室」还给学员们准备了一个无敌露台休息区域大汗挥洒过后,几时补充水分静坐在休息间,看着露台外的全景抽离忙碌节奏,感受休闲慢生活...走出露台,沐浴阳光无敌石排景观尽收眼底在石排,能有这般环境享受或许只有搏斗猫能给到你夏天的脚步悄悄靠近
将身体调整到%
成为炎炎夏日里的一抹精彩!
在这里学员们可以缓解运动过后的疲劳适当放松身体相当的不错~//////
不要再找借口说不知道怎么锻炼想恢复最强BODY又懒得踏出第一步
这次把搏斗猫健身工作室都送到家门口了
还不赶紧运动起来!搏斗猫·健身工作室
BetterMeBTM
-门店地址-??石排镇石崇大道99号平安大厦室-报名热线-?-马上扫码预约-营业时间-??周一-周日
早上9:00-晚上10:00
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