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闷热潮湿的夏天是湿热体质的人非常难熬的日子，身体里的湿热+外部环境湿热=湿热加倍。然后痤疮，湿疹，阴囊瘙痒，阴道炎……各种症状复发加重，简直是苦不堪言。
湿热重的人大多会有什么症状呢？
大家对号入座！
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首先，伸出你的舌头，仔细观察：是不是舌苔又黄又腻？舌头颜色偏红？舌面上草莓点点？都有？那基本上跑不了了……请接着往下核对！
中医里说：千寒易除，一湿难除，湿性黏浊，如油入面。感觉自己的脸上总在冒油，恨不得一天洗三次脸，但怎么洗都洗不干净似的，而且脸色发黄、发暗。牙齿发黄，牙龈比较红；嘴唇的颜色也会比较红。脾在窍为口，其华在唇，脾胃湿热也会表现在唇色上。脸上，背上，容易长脓包为主的痤疮，红肿疼痛较明显。早上起床感觉口苦或粘腻，平日总觉得口干想吃凉的，还容易有口气，汗味大，体味大。大便燥结肛门灼热或者大便粘滞不爽，小便深黄色，异味大。容易紧张、压抑、焦虑、发怒。容易脘闷腹满，时而感觉胃口不好，两肋胀痛。有各种糟心的皮肤问题：例如湿疹、皮炎等，现在脾土成了湿水泥，肺金受到牵连，肺主皮毛，皮肤能好到哪里去呢！！还有肝胆系统问题：肝炎、急性黄疸型肝炎、胆结石。容易有泌尿系统及生殖系统感染性问题，比如膀胱炎、尿道炎等。容易腰酸背痛，浑身酸痛。病人中湿邪兼热致病者十常八九。。。湿邪这么厉害怎么办？『夏季艾灸，健脾祛湿热』脾主湿，喜燥恶湿。脾脏对体内的水湿之邪具有运化的作用，能促进水液的代谢。如果脾脏功能出现了问题，湿邪就会在体内泛滥。单纯针对湿邪用药，虽然可以起效，但很难彻底治愈。艾灸健脾，改变人体湿热环境增加正气且不会损伤身体的根本。健脾，中脘穴是一个要点。《经穴选解》中说：“中脘穴在胃之中，当胃小弯处”。所以它基本可以用治一切脾胃病症。不光如此，它还是腑会，所以对六腑的疾病都有一定的疗效。除了中脘穴外，其他配穴根据身体情况搭配，初尝艾灸的朋友遵循艾灸师安排。太阳为天之火，艾草为地之火，艾草释放出来的火和其它火是不同的，灸法必须以艾为热源，艾热进入人体后，随气血循环，具有自动找水、并祛除湿气的作用，遇到人体某个部位的湿气，它会慢慢将湿热之气逼出体外，这就是为什么艾灸能够活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿的根本原因。夏季尤其是三伏天的时候借天之阳、人之阳、地之阳补充人体阳气，祛湿热效果好且无副作用。扫码进入爱灸堂商城购买好艾条厂家直售正规生产货真价实山东爱灸堂健康产业股份有限公司传承艾灸你我共同的责任我们将从艾灸科普宣传、居家艾灸养生、穴位配伍、产品使用及功能给大家持续更新。保存图片到相册，打开抖音立即看到，添加
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