亚健康,我们都不陌生。
在细聊之前,我们来
读个小故事!
中国古代有个名医叫扁鹊,家喻户晓。
扁鹊有两个哥哥,大家却不知道。其实,扁鹊三兄弟都精通医术。大哥医术最高,二哥其次,扁鹊在三兄弟中是最差的。
大哥能在人还没有生病的前兆时,预测到病,并及时预防。但由于没有人相信,认为自己一点也没有生病的迹象,故认为自己很健康,不相信自己不久的将来会生病,故都认为扁鹊的大哥是骗子。
二哥能在人有一些生病的迹象后能发现病的严重性并及时医治。但由于刚发病,病情很轻,大家或者不医治,或者以为是小病,即使二哥将他们的病治好了,他们也认为医生能治好这种小病是在平常不过了。故也不以二哥的医术为多高明。
而扁鹊只能在病人病入膏肓时才发现病情,并医治。由于人已病入膏肓,在扁鹊的医治下恢复,人们认为他是神医,能起死回生,故认为扁鹊的医术最高。故三兄弟中唯有扁鹊出名。
扁鹊固然利害,时至今日,可没有多少人愿意心甘情愿等到扁鹊救治,即便能救,也不想去活受那个罪!而扁鹊大哥,倒是希望身边多些这样的人,防患于未然!也能免了许多的疼与痛!由此角度看,扁鹊大哥的医术应该是最高明的,因为他可以“治未病”。
其实,现代科技的发达,知识的广泛普及,我们每个人都可以成为扁鹊的大哥,自己给自己和家人“治未病”。
我们接着来说说这亚健康!
亚健康状态,是指介于健康与疾病之间的状态,是疾病的初级阶段。大部分非传染性慢性疾病,不可能是从健康状态直接跳跃而成。准确来讲,应该说是某种程度上的身体往疾病方向的变化,但是还没有达到病理性改变。
据资料显示
世界上只有5%的人
是处于健康状态的
20%处于疾病状态
而75%是亚健康状态
你是不是亚健康,可不能跟着自己的感觉说是与不是!
2月24日,后时代邀请您,跟随国家营养师、健康管理师,王晶一起学习《亚健康自我检测与营养补充》,看身体释放给我们的信号。
我们的身体是世界上最精密的仪器,每一个细微变化都可以折射出身体状态的本质。你的头发、皮肤、指甲等等都可以表现出你的身体状态,所以,如果在亚健康状态,找到本源,实施自我调理,就能够规避疾病的发生。
当找到了相应的病症后,王晶老师会教您对应的营养补充方法!实用!干货!易操作!足不出户,让你成为自己的“扁鹊大哥”!
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