心脏功能状况早晨醒来后

呼吸系统的状况

呼气,再屏气,能坚持4 0 —6 0 秒为很好

5 0 —6 5 次———好

心脏功能状况

7 5 次以上———不好

早晨醒来后,不要起床,数一数脉搏:

1 分钟不到5 0 次———很好

男子

吸一口气,然后屏气,平均能坚持4 0 —9 0 秒

女子的脉搏平均较男子多5 次

6 5 —7 5 次——平常早期牛皮癣能治好吗