乌海市蒙中医院膏方季亚健康人群的膏

知名专家膏方门诊活动安排

活动时间：11月11日（上午8:00-12:00，下午14:30-18:00）11月12日（上午8:00-10:30）

活动主题：冬令进补首选膏方

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你经常失眠健忘吗？

你经常疲乏无力吗？

你经常腰背酸痛吗？

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今日介绍

亚健康人群的膏方调治

亚健康状态

亚健康是处于健康和疾病之间的一种状态，是非特异性的疾病前状态或特异性疾病临界状态，是一种非正常状态。机体虽无明确疾病，即没有器质性病变，但有功能性改变。呈现活力降低、与生活、社会适应能力呈不同程度减退的一种状态，如疲劳、失眠、焦虑、疼痛、健忘、抑郁、便秘等。这种状态可以继续发展为疾病，但如果得到有效干预，机体可以重获健康。世界卫生组织称之为“亚健康”，在中医学大致属于“虚病”等范畴。

亚健康如何调治？

亚健康的主要症状有情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰酸背痛等。摆脱亚健康状态最主要的是靠积极主动的自我保健措施，除了建立良好的生活节奏、健康习惯、均衡营养、体育锻炼和心理卫生之外，采用中医膏方调治是一种不错的方法。

膏方调理“亚健康”

膏方调理“亚健康”以补益为主，纠偏祛病，调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态。根据中医辨证，亚健康患者有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等不同类型，要辨证施补。

气虚者可选择人参、黄芪、白术等补气药制成膏方。

血虚者可选用当归、熟地、阿胶等补血药制成膏方。

心脾两虚者以归脾丸加减；

肝气郁结者以柴胡疏肝散加减；

脾肾阳虚证组方以党参、黄芪、熟地、山药、山茱萸、枸杞、杜仲、仙灵脾、菟丝子等配伍；

肝郁脾虚证多以党参、黄芪、茯苓、白芍、白术、柴胡、川芎、香附、枳壳、陈皮、熟地、黄精、菟丝子、补骨脂、当归等配伍；

肺肾气虚证以党参、黄芪、黄精、白术、防风、熟地、山茱萸、蛤蚧、杏仁、桔梗等配伍；

寒湿困脾证多以干姜、肉桂、厚朴、白术、木香、草豆蔻、苍术、陈皮、砂仁、蔻仁、补骨脂、黄精、藿香等配伍；

肝肾阴虚证多以西洋参、枸杞、女贞子、旱莲草、阿胶、菊花、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等配伍。

因此，亚健康状态者的膏方调治应以中医辨证论治为原则，辨证选药，辨证施补。

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