广积德国医馆

——和广积德国医馆一起学习《黄帝内经》

之三十二

广积德中医馆

高明的医生注重的是疾病的预防，治疗是次要的，而预防的方法就是养生！中国人自古便崇尚“学会养生，百病不扰”的说法。

养生是一个整体，不是说某一个环节做的极致就可以高枕无忧了，生活中常见的养生只是一个环节，预防生病是一个系统性的整体性的观念。还是那句口号：了解身体；敬畏身体；改变身体！由心而发的保健才是真正的保健，保健不是说天天吃什么喝什么，保健是让你明白怎样可以让自己健健康康的生活，自己对身体的“自知之明”才是最重要的。

《黄帝内经》书简

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五花八门的现代病

第一个原因就是乱吃药

我们现代人服的药千门百类，而大多数药只是去症，并不治病——只







































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