亚健康状态是身体发出的一个信号

总的来说亚健康从轻到重有几大危害…

5、由于亚健康是大多数慢性疾病的病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的

虽然亚健康的表现从轻度、中度到重度,似乎哪一种症状都不会对身体造成致命的危害,也因此,虽然当自己发觉各种症状都表现为亚健康,我们也只是开玩笑道:我亚健康了而后一笑了之更令人担忧的是许多人已处于严重的亚健康状态,却浑然不知先来了解一下亚健康有多严重,也许你就会重视它了!

3、身体或心理亚健康极易相互影响,导致恶性循环,引发精神或机体疾患;

1、亚健康状态明显影响工作效率、生活及学习质量;

2、多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,加重身心疲劳,引发慢性疲劳综合症驾车、运动等情况下,甚至危及生命安全;

亚健康状态是身体发出的一个信号,亚健康处理得当,身体可向健康转化;无视亚健康,听之任之,则损伤会积累而导致病患或导致突发性后果统计分析,高脂血症是亚健康人群的头号杀手,脂肪肝列第二,高血压,前列腺疾患、肝功能异常、妇科疾患、冠心病、糖尿病、白内障、胆囊结石、防癌普查异常等都不同程度地威胁着亚健康人群

4、严重亚健康可明显影响健康寿命,造成早衰,甚至突发急症导致英年早逝(过劳死)有调查表明:40岁左右人群死因分析,2/3的人死于心脑血管疾病,1/10死于恶性肿瘤,1/5死于肺部疾病、糖尿病等亚健康状态是自由基引发的过度氧化造成的轻微损伤表现,如不能及时清除自由基致损伤积累,完成由轻度到重度的演化后,将最终导致病变