亚健康状态的十个表现

时间:2020/5/25 18:38:05 来源:亚健康_亚健康常识 作者:佚名

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  亚健康现象十分的普遍,那么人体出现亚健康状态时,有哪些表现呢?下面我们一起来看看。

亚健康的十个表现

  1.心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

  2.汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

  3.舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

  4.面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

  5.四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

  6.指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

  7.潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结,应给予特别重视。

  8.口吐粘物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。此时,应及时检查是否胃部、食道有占位性病变。

  9.体温异常,倦怠无力:下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,医院检查是否有结核等。

  10.视力模糊,头胀头疼:平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,医院检查是否有颅内占位性病变。

温馨提示

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  大家不可忽视自己健康,平时应做好身体检查,有问题及早治疗,以免造成严重后果。

  长按

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