你在亚健康边缘徘徊吗？

如果你的年龄在30～40岁之间,排泄次数超过正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退

以下是10项亚健康的表现状态,看看在你的身上已经发生了几起,然后可以评估一下自己是否正在遭遇亚健康

7、性能力下降中年人过早地出现腰酸腿痛,性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经,都是身体整体衰退的第一信号

8、频频去洗手间

2、想做事时,不明原因地走神,脑子里想东想西,精神难以集中

1、睡觉时间越来越短,醒来也不解乏

10、脱发、斑秃、早秃每次洗发都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致

9、“将军肚”早现30～50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣

3、注意力不集中,集中精力的能力越来越差

5、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪

6、心算能力越来越差

4、记忆力减退,开始忘记熟人的名字