最新收集条生理常识,你知道几条

专业治白癜风 http://m.39.net/pf/a_4438675.html

《条生理常识，你知道几条？》

更多精彩请请添加管理培训清口-张科平公众账号zhangkp就可以获得经营管理、人生哲理和更多生活康健资料！点击右上角既可以分享到您的朋友圈!分享幸福,功德无量!

1、凉水洗脚有损健康.

2、夏季多吃苦味有益健康.

3、多喝水能防肾结石.

4、夏季不宜光着上身睡觉.

5、冬季养生宜多食热粥.

6、冬季洗澡次数不宜多.

7、冬季不宜长期待在温暖房间.

8、不宜长时间停留在冬季雾气中.

9、冬天不宜把围巾当口罩用.

10、冬天早晨不宜洗头.

11、健身前热身活动很重要.

12、运动损伤应冷处理.

13、步行适量能使大脑更年轻.

14、步行最有利于中老年人健康.

15、深呼吸不利老年健康.

16、老人晨练应先进食.

17、运动后应喝杯牛奶.

18、睡眠充足才有益健康.

19、情绪不畅会导致胃病.

20、手机贴膜会伤害眼睛.

21、员工不宜在办公室吃午餐.

22、午睡有助于预防冠心病.

23、不宜用沸水煎中药.

24、服中药不宜加糖.

25、不能用95%的酒精消毒.

26、日照每天过三小时才算健康住宅.

27、破损瓷砖辐射较大.

28、卧室窗户留缝有助于睡眠.

29、清晨不宜开窗通风.

30、热水袋比电热毯更益健康.

31、不宜用塑料袋保存果蔬.

32、筷子最好半年换一次.

33、牙龈出血要尽快更换牙刷.

34、正确刷牙比选择牙膏重要.

35、起床不宜马上迭被子.

36、晒被子不能拍打.

37、空腹不宜喝蜂蜜.

38、喝蜂蜜可解酒.

39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.

40、素食为主更适合中国人.

41、海带可预防高血压.

42、凉水洗脸好处多.

43、刷牙宜用温水.

44、洗脚宜用热水.

45、脚寒容易感冒。

46、干嚼食物可防止大脑老化.

47、上午晒太阳有利于冬季健康.

48、翘二郎腿会影响健康.

49、戴帽子不宜过紧.

50、常梳头有益健康.

51、长时间微笑和利健康.

52、强忍泪水等于慢性自杀.

53、小便时咬紧牙齿有益健康.

54、打喷嚏时不能捂嘴.

55、早晨一杯水很重要.

56、白开水超过三天不能喝.

57、每天一杯咖啡好处多.

58、咖啡要趁热喝才好.

59、酒后喝咖啡易发高血压.

60、喝下午茶有益增强记忆.

61、绿茶有益防治肝炎肝癌.

62、胖大海泡茶不宜长期饮用.

63、感冒不宜喝苦丁茶.

64、不应用保温杯喝茶.

65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.

66、不宜空腹喝酸奶.

67、喝完牛奶应喝口白开水.

68、常喝豆浆更健康.

69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.

70、白酒不宜代替料酒做菜.

71、吃海鲜不宜喝啤酒.

72、吃鱼能保持血管年轻.

73、鱼刺卡喉不宜醋疗.

74、胆固醇高者少吃鱿鱼.

75、海蜇皮能治高血压.

76、食肉过多对身体有害.

77、骨折初期不宜喝骨头汤.

78、炖鸡汤不要先放盐.

79、发烧时不宜食用鸡蛋.

80、茶叶蛋不宜多吃.

81、馒头比米饭更益补锌.

82、煮粥和烧菜不能放碱.

83、粽子的营养全面.

84、饭菜不宜趁热吃.

85、多吃黑色食物可补肾.

86、多吃玉米好处多.

87、不宜吃开口的糖炒板粟.

88、多食核桃有益心脏.

89、花生具有抗衰老作用.

90、常吃花生可预防胆结石.

91、常吃生花生可治胃病.

92、醋泡花生可以软化血管.

93、西瓜不宜长时间存放冰箱.

94、吃葡萄有利于护肝.

95、吃草莓有助于防止辐射.

96、甘蔗被称为补血果.

97、苹果营养全面.

98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.

99、红枣有增强肌体免疫力的作用.

、山楂易致胃结石.

、肾病不宜食杨桃.

、香蕉是廉价减肥药.

、菠萝可以护胃.

、芒果保健作用大.

、烂水果不烂部分也有毒.

、水果不如蔬菜有营养.

、木瓜可增加胃肠动力.

、芦荟能缓解亚健康.

、胡萝卜有降血压作用.

、胡萝卜下酒会中毒.

、萝卜白菜不应混吃.

、人参和萝卜不能一起吃.

、西兰花营养价值高.

、香椿浑身是药是宝.

、香椿需用开水烫.

、多吃西红柿可防晒伤.

、泡发干长香菇最好使用温水.

、吃饭应先吃青菜后吃肉.

、常吃大白菜好处多.

、韭菜可补肾助阳.

、茄子有益降低胆固醇.

、洋葱可保护血管.

、做菜勾芡有助保护肠胃.

、黄瓜,西红柿不能一起吃.

、豆芽一定要炒熟吃.

、饭前不宜吃西红柿.

、山药是冬季滋补佳品.

、豆腐吃多对身体有害.

、油炸臭豆腐不利健康.

、红薯叶是宝.

、红薯有了黑斑不能吃.

、日常饮食应少吃胡椒.

、多食味精影响视力.

、多吃盐会使血压升高.

、干海带长时间浸泡才能除砷.

、海带不是越绿越好.

、黑木耳补铁效果最好.

、大蒜宜生吃.

、香油更适合中老年人吃.

、腐竹在豆制品中营养价值最高.

、枸杞能强精壮体.

、当归能增强肠胃吸收.

、天麻炖鸡不可取.

、男人不宜趴着睡.

、饭后吸烟危害更大.

、孩子厌食多吃醋.

、儿童常吃面包好.

、使用筷子能促进幼儿神经发育.

、学生不宜补偿式晚餐.

、儿童不宜多用鱼肝油.

、果味维C不能让儿童当糖吃.

、早餐吃燕麦有助于记忆.

、鼻子出血时不要抬头。

、儿童开灯睡觉患癌率增大.

、打乒乓球可预防儿童近视.

、儿童不可多吃山楂片.

、儿童吃糖多了爱发脾气.

、儿童喜食甜食容易体弱.

、幼儿不宜经常服用止咳糖浆.

、游戏对幼儿心理发展很重要.

、白天需要让宝宝运动多一些.

、幼儿服药时要多喝水.

、给孩子喂药不能用牛奶.

、彩色T恤更能抵挡阳光.

、浴后不宜立刻化妆.

、晒后不能用热水洗脸.

、苦瓜羊肉汤去痘效果佳.

、束腰过紧可引发痔疮.

、吸烟也会伤胃.

、不含尼古丁的香烟仍有害.