灵芝与亚健康的关系

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健康养生从认识灵芝开始……

健康顾问：徐凤珍

健康专家：徐军华

灵芝为什么对亚健康人群有保健作用？这是基于灵芝广泛的药理作用，特别是它对神经-内分泌-免疫系统的调节作用。

由于亚健康的人群的神经系统、心血管系统、内分泌系统、免疫系统间的稳态调节发生障碍，人体对内外环境改变的适应能力降低，因而出现前述亚健康状态的表现，并易患脑心血管疾病、糖尿病、病毒感染、肿瘤等。

亚健康人群服用灵芝保健后，可是睡眠改善，食欲和体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，免疫功能提高，抵抗力增强。

灵芝的调节租用、降低血糖作用、降血压和改善微循环作用，进而是血压、血脂、血液黏度、血糖等均维持在正常水平。

此外，灵芝的免疫调节作用还可使亚健康状态下降低的免疫功能恢复正常，增强人体对细菌、病毒感染的抵抗力。通过上述这些作用，灵芝使人体内环境稳定，并增强人体对内外环境改变的适应能力，因为可防止或延缓亚健康状态进一步恶化，保持健康。

灵芝在世界上有多种，中国有90多种。有药食作用的只有12种。

著名古代医学家李时珍在《本草纲目》记载：灵芝性味：苦、平、无毒。具有益心气、助心充脉、安神、益肺气、补中、增智慧、好颜色、利关节、坚筋骨、祛痰、健胃、扶正固本、滋补强壮、益五脏六腑、调阴阳平衡、延年益寿。

《神农本草经》认为：“灵芝久食，轻身不老，延年神仙”。

草本植物具有药用价值的有多种，列为上药的有多种，灵芝因入五脏六腑、通十二经络没有任何毒副作用排名上药首位，在上药中列为上上之品。

最优质、最有药食价值的灵芝有六种：赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝。

赤芝：益心气、胸中结、助心充脉、增智慧、不忘，久食延年益寿。

黑芝：益肾气、利水道、通九窍、聪察、久食延年。

青芝：益肝气、明目、安精魂、久食延年益寿。

白芝：益肺气、通利口鼻、久食延年。

黄芝：益脾气、安神、久食延年增寿。

紫芝：益精气、坚筋骨、利关节、保神、好颜色、久食延年。

灵芝生长的三个过程：孢子期、菌丝期、木质期。

孢子期（种子期）饱含各种灵芝信息。

菌丝期（青壮期）是发育非常旺盛期，此期生物活性物质最多，药食有效含量最高。

木质期（衰老期）生物活性物质少，含量也是最低，不到5%。

六色灵芝的特点

优质良种：六色灵芝采用的是我国著名生物学家李宝健教授在充分研究了六种优质灵芝的药用功效与有效成分的基础上，利用原生质分离和再生现代生物工程技术进行灵芝筛选、改良诱导、再生、生物复壮，培育出凝聚六种优质灵芝精华的“灵健2号”菌种。以优质的“灵健2号”菌种为基石，成功研制了别具一格，完全独特与众不同的全息全草六色灵芝。创造出世界上独一无二具有中国中医扶正固本、扶正却邪特色的灵芝产品！重现灵芝辉煌，敢向世界叫板！

全纯：含有%纯天然灵芝，无污染、不含任何添加成分。

全息：具备各种优质灵芝全部信息和功能。

全草：利用灵芝细胞孢子期和细胞萌芽期为原料，全草是灵芝成分最多和含量最高期。

全面：六色灵芝有着几千年灵芝实践基础、有着现代科学家对灵芝科研基础、有着凝聚六种优质灵芝精华菌种有着全息全草组合的基础、有着坚实可靠扶正物质和生物活性物质的基础，保障人体的生命健康。

六色灵芝的机理作用

专家指出：各种疾病要按科学治疗方法要靠三分治疗和七分调理。靠两条腿走路的治疗方法，防止疾病的形成和发展。在你服用药物的同时服用六色灵芝，通过清理一修复一调理一扶正一养护，改善体内不良环境，避免机体组织细胞受损，养护机体组织细胞，病症得以控制，抑制疾病的发展，协助及支持疾病的治疗，使亚健康身体得到康复。

●镇咳、祛痰、平喘增强人体免疫机能，提高呼吸道防御能力，加强免疫细胞吞噬细菌的能力，对咳嗽中枢起保护性抑制，缓解支气管痉挛，改善通气镇咳、祛痰、平喘。

●减轻放化疗副作用增强机体抗肿瘤能力抑制肿瘤细胞生长，提高对肿瘤的治疗效果，减少放化疗对各系统的损伤，改善恶心、厌食、头发脱落等症状。同时激发骨髓造血机能，升高红细胞、白细胞以及血小板。

●保肝解毒能调节免疫功能，从而保护肝细胞，减轻肝损伤，改善肝功能，并能促进肝脏对药物及酒精的代谢作用。

●改善慢性病症状通过扶正培本，减少组织细胞损伤，改善慢性病症状，降低并发症，维护机体阴阳两平衡

●睡的香能调节机体睡眠中枢平衡，改善睡眠，并促进脑的血流量增加记忆力，提高智力，精神充沛。

为什么要服用六色灵芝呢？

对症三高

凡患有高血压、高血脂、糖尿病，主要是损伤血管造成管壁不光滑，粗糙不平，管壁增厚，管壁狭窄，血流不畅，血液粘稠，最终导致动脉硬化，心肌梗塞、脑梗塞，肾功能衰竭等并发症原因是我们单靠药物治疗(也就是单靠一条腿走路治疗方法），导致疾病的进一步扩展。

保肝护肝

肝脏是人体重要器官之一，负担着各种代谢功能及解毒功能，一旦肝脏受损，严重影响人体代谢功能及解毒功能造成体内不良环境，毒素多，代谢产物多影响人体功能正常运转。科学认为在治疗肝炎的同时服用灵芝清理体内有害物质，提高修复肝细胞能力，提高调理代谢功能，减轻肝脏负担，改变体内不良环境，提高自身功能利用自身功能抵抗病毒复制，使肝脏损伤程度降到最低，控制病症，协助支持保肝护肝解毒功能，维护机体生理平衡，稳定，防止并发症。

灵芝不能和什么同吃？

　　灵芝不能同吃的食物—松花蛋

　　中医们认为，灵芝具有调节血糖、增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等方面均有非常好的治疗功效。灵芝功效非常多，药用价值也很高。所以在食用的时候也要注意它的食用注意事项。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值。

　　灵芝不能同吃的食物—辣椒

　　食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰很好治疗效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。

　　灵芝不能同吃的食物—柠檬

　　灵芝不能同吃的食物还有柠檬，我们都知道灵芝的功效非常多，它可治疗支气管炎、冠心病、圣经衰弱、糖尿病、风湿等多种作用。灵芝中含有多种氨基酸、生物碱、蛋白质、香豆精、挥发油、糖类、维生素B1、维生素C等。灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食物同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。

-----------弘扬灵芝文化，倡导健康养生-----------

六色灵芝晟源康

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