这个夏季,要这样妙用精油

1.净化室内空气

在吸尘器出风口上滴几滴精油，然后打开吸尘器吸取尘屑，可以达到净化室内空气的效果。

2.消除冰箱异味

只需在细孔浮石上滴1滴薰衣草精油+柠檬精油；或直接将精油滴在纱布上（但会加快精油挥发速度），放在冰箱门附近，就可以达到去除冰箱异味的效果。注意要按时更换精油。

3.祛除垃圾桶异味

还在为家中的垃圾桶发出的异味而发愁吗？几滴精油就可以让你轻松摆脱烦恼。清洗垃圾桶，待完全晾干后，在细孔浮石、纱布或棉织物上滴上1滴薰衣草精油+茶树精油，将其放在垃圾桶底部。

4.巧除微波炉异味

在装满水的碗中滴入3滴柠檬精油或薄荷精油，然后加热3分钟。

5.净化卫生间空气

卫生间时不时的飘出几缕异味，实在让人恼火，适量使用精油能让你轻松拥有清新、淡雅的居家环境。

6.为衣物加一点香芬

您可以根据您的喜好在洗涤中加入几滴精油，这已经成为一种时尚。在这里我们仅向您推荐两种方法——在衣物烘干机内滴入7滴薰衣草、薄荷、玫瑰或尤加利精油（或者你喜欢的任何精油）；或在电熨斗贮水器中滴入3滴上述精油然后熨烫衣物。精油并非油性物质，因此不担心会在衣物上留下油迹。

7.室内消毒、清洁物体表面

将30滴薰衣草、茶树和柠檬精油混合均匀注入一升的白醋中（精油总量为30滴，而不是每种都需要30滴），倒入喷雾瓶中充分摇晃，喷洒在你需要清洁、杀菌的的物体表面。这种方法简单易行，而且经济实惠，可以达到很好的消毒杀菌效果。

8.洗碗槽、浴缸、平底锅、电水壶除垢

家居用品使用时间长了，表面难免会形成一道黄色的水垢，不仅颜色难看，还会影响使用。第七款配方（室内消毒、清洁物体表面）同样也能达到很好的除垢效果，要知道白醋可是各种污垢的克星，另外，我们建议你使用前加热溶液，这样效果会更加明显。将滚烫的白醋精油混合溶液直接倒在电水壶表面，静置几分钟到一小时，再刷洗即可。这样不仅清洁了物体表面，还可以达到强效杀菌消毒的效果。

9.室内除臭

将几滴薄荷精油倒入装满水的喷雾中，摇晃均匀，然后喷洒在你需要除臭的空间。

10.驱赶昆虫

杀虫剂中不可避免含有毒性，对人体和家中宠物的健康会造成一定的危害。合理喷洒精油同样还可以达到驱赶昆虫的效果，而且对身体没有任何不良影响。如薰衣草、雪松、尤加利精油等。没有喷雾器没关系，你只需将精油滴入装满热水的碗中，或者滴在棉布条上，然后放在昆虫经常出没的地方，保证它们不敢再光顾。

11.防止衣物生虫

在木心、细孔火山石或消毒纱布上滴5滴薰衣草精油，然后放入衣柜，注意按时更新精油。

12.驱赶蚂蚁

将5滴薰衣草精油+10滴薄荷精油和1/4升水混合均匀，倒入喷雾器中，在蚂蚁经常出现的地方喷洒，蚁穴周围要适度加量。开始时一天要喷洒几次，随后逐渐减少，直至几天喷洒一次。

延伸阅读：精油的养生之道

随着城市人生活节奏的紧张以及污染的日益增加，人的心理和生理都出现了负荷，亚健康状态的人群不断增多，亚健康是一种介于健康和不健康之间的状态，这一类人群看似健康状况很好，而身体却存在着生病的定时炸弹，养生变得尤为重要。

运用香薰精油结合人体五行元素的养生哲学，把中国古代文化与现代香薰疗法结合在一起，将会使你的生活受益更多。

对于女性来说，精油的作用尤为明显。

1.调节身体内分泌，使肌肤散发健康光泽、充满青春活力。

2.保持仪态，防止体态臃肿和躯体弯曲，保持女性魅力。

3.强化身体机能，保持精力旺盛，延缓机体老化，使职业女性在工作中表现出色。

4.减压放松，防止肩周炎、颈椎炎、办公室综合症等等。

对于男性来说，精油的养生效果也是不可小视的。

1.脊椎保养，防止脊椎歪斜，防止腰肌劳损。

2.促进新陈代谢，保持精力旺盛，增加性能力和性趣。平衡人体内脏和器官，延缓人体衰老，让身体处于最佳状态。

那么，生活中的你，可怎样利用精油达到养生的效果呢？

精油开背、美胸是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的方法。通过经络的按摩，配合使用美体芳香精油，具有舒经活络、畅通血脉、促进血液循环、丰胸美体、舒缓压力、消除疲劳、紧实肌肤、改善睡眠的功效，改善亚健康状态。

手足浴是以按摩精油涂抹手足部位或在水中加入精油，然后将手足置于其中浸泡、搓洗的一种芳香疗法，也可根据个人情况，分开进行。手足浴在身心疲劳时效果更加明显，睡前足浴更有利于睡眠。

除此之外，全身浸浴也是一种采用精油来缓解身心疲惫的良方。全身浸浴能有效的舒缓紧绷的神经，缓和精神压力和紧张的情绪，最大限度的达到养生的效果。

精油养生，还能起到缓解头痛、失眠、焦躁、忧郁，增强记忆力的效果。精油养生比赛，现在开始！今天，你用精油养生了吗？