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心肌梗死的引发原因包括三高、血栓、高年龄、长期不健康的生活方式、暴躁暴怒、大量抽烟酗酒、大便用力、暴饮暴食最后还有“冠心病”
日常比较常见的疾病有许多种，其中心肌梗死就是常见的一种心脏疾病。这种疾病致死率快，偏偏人们的认知特别有限，治疗和预防的方法更是知之甚少，甚至有很大一部分人还不知道引起心肌梗死的原因。为了大家的健康着想，到底是什么原因引起的心肌梗死，大家又该如何做好预防工作？
生与离何尝不是一瞬间
1、三高没有发现或控制不佳
如果患有高血压以及糖尿病后，人体的血管内壁不像普通人那样光滑，就很容易会加速血管内壁硬化；如果患有高脂血症，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高后，很容易就会形成类脂质物质，就好比血管垃圾那样堆积在不是很光滑的血管内壁。时间久了，血管垃圾就会变成斑块。
在高血压、糖尿病、高脂血症初期，人们通常没有很明显的不适感，很多人即使已经患上三高，但是也不能及时发现，更加不会去控制。我国患有高血压的人大概有2.5亿之多，可是只有50%左右的人知道，另外半数人群不知道自己患有高血压。长期的高血压没得到控制，血管内壁就会受到伤害，动脉粥样硬化情况也会加重。
有三高家族病史或者是存在不健康生活方式的人，应自主去检测血压、血糖及血脂。只有尽早发现，尽早控制，这样才可以有效避免三高所导致的动脉粥样硬化加重。
2、心肌梗死的诱发因素
年龄的不断增加，人们到了一定的年龄都有可能会出现血管斑块。那么，为什么很多人即使有斑块却不会出现破裂形成血栓，进而出现心肌梗死呢？
其实，一方面斑块的性质并不一样，分为稳定和不稳定两种；另一方面是因为斑块程度不同，有的是50%，有的是90%;最根本的原因是有没有诱发因素。
3、长期不健康的生活方式
心肌梗死大多都是斑块破裂，从而形成血栓，血栓如果堵塞心脏血管，就有可能出现恶性心律失常及出现心脏骤停导致的猝死；严重者还会出现心肌坏死，进而再引发心衰，最后导致生命受到威胁，缩短寿命。若是没有出现斑块，临床几乎不会出现心肌梗死。
刚出生时，血管是光滑的，也不存在不健康的情况。然而，年龄的增长，长期不健康的生活方式，就会加速动脉粥样硬化形成，加重动脉粥样硬化的程度。
动脉粥样硬化就是斑块，也是咱们俗话说的血管垃圾。而不健康的生活方式就是常常食用过量的油、盐、糖，抽烟酗酒，不爱运动、身体亚健康，肥胖及经常熬夜等等，这些不健康的生活方式都会在很大程度上加速加重斑块形成。
斑块成长到某一程度，就会出现破裂，形成血栓，进而出现心肌梗死。改变不健康的生活方式才能够直接的离斑块远一些，间接的离冠心病及心肌梗死等远一些。
人的成功不限于金钱
临床上常见的诱发因素分为以下几点：
a.暴躁暴怒
这种情绪起伏太大很容易会导致斑块破裂，诱发出心肌梗死；
b.大量抽烟酗酒
抽烟酗酒这种生活方式非常的不健康，很容易就会导致血管斑块破裂，进而形成血栓，诱发心肌梗死的情况；
c.寒冷刺激
气温太过于寒冷，就会加速血管收缩，出现斑块破裂，从而形成血栓，诱发出心肌梗死的现象；
d.大便用力、暴饮暴食及剧烈运动
日常大便用力过大，暴饮暴食以及运动太过于激烈，都会出现斑块破裂的情况，进而还有可能诱发心肌梗死；
e.冠心病未正确加以控制
已经知道自己患有冠心病，但是却没有正确的服用稳定斑块的药物，预防血栓形成，也很容易诱发心肌梗死。
阅读改变你的坏习惯
上述是引起心肌梗死常见原因，通过这些内容大家可以看出不健康的生活方式以及三高人群，都很容易形成斑块，为日后出现心肌梗死埋下深层隐患。生活中如出现这些情况，一定要正视、正确的对待与解决。改变不健康的生活方式，及时有效地控制三高，才是预防、治疗心肌梗死的“特效药”。
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