心理亚健康的影响

有人说，西医让你明明白白地去死，中医让你稀里糊涂地来活！这实际上是中西医理论的一个巨大的思维方式造成的理论的差异。中医是抽象的、综合性的思考，中医师看病绝不是头痛医头、脚痛医脚，而是整体来看：望闻问切等从身体的整个方面来进行诊断和医治；中医讲究“天人合一”，主要看人和自然的和谐共处，实际上这就是统筹整体的思维模式。

西医则不同，西医是从具体的某个部位来治病，你去看西医，如果说不清哪里疼的话，它就会给你来个全身检查，每个部位都查一下。

中医看病就像艺术家，西医看病则像数学家。中医注重整体，西医注重局部，中医讲究经、气、血，都是从整体上看，西医看胃肠肝脾肾，一个一个来。检查不出来就判断没病，但是病人确实感到不舒服。中医就会从经气血方面，从整体方面来治病。比如它会说，你气血淤积、运行不畅，给你3副汤药，保证药到病除。你一吃果然好了。

这种西医检查不出来的问题，就是亚健康，西医不太承认有亚健康的存在，但是事实有很打脸，不得不承认，因为你不能说你看不好的病就否认其存在！这也是一种傲慢无知的表现。

其实亚健康是真是存在的，因为很多人会感觉医院看什么！亚健康也叫次健康，第三状态，中间状态，游移状态，灰色状态，

亚健康主要表现为：记忆力下降，注意力不集中，.思维缓慢，反应迟钝，不良情绪，不自信，安全感不够，等等，这是年中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》，从中医的角度对亚健康的概念、常见临床表现、诊断标准等进行了明确描述，产生了较为广泛的影响。单看这些描述，很明显这是什么，这是一种心理上的问题，严重的叫心理异常，不严重的叫心理亚健康。

根据亚健康状态的临床表现，医学会临床指南将其分为以下几类：①以疲劳，抑郁或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；②以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；心情不稳定；③以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。上述3条中的任何一条持续发作3个月以上，并且经系统检查排除可能导致上述表现的身体疾病者，可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。临床上，上述3种亚健康表现常常相继出现。

综上所所述，其实多年前医学会提到的亚健康就是是一种不健康的心理状态，而且心理亚健康具有传染性，不是其所说的无传染性，你如果心情不好，整个家心情都不好，久而久之，孩子的心理都出问题了，这怎么能说没有传染性。

心理亚健康实际上对身体的健康也有危害，只是这种危害比较缓慢和隐秘，让人不容易察觉，所以没有引起应有的重视。比如，一些妇女的妇科疾病，淋巴结的问题，乳房、卵巢的问题，除了身体器官上的疾病以外，很大一部分是因为心理原因造成的，尤其是那些在不应该出现该疾病的年龄出现了，更应该注意。

情感不顺利，夫妻关系不睦，家庭不和谐，遭受暴力，尤其是语言等软暴力均会让女性心理丧失安全感，随之而来的是心理的恐惧，感到无所依靠，可能会使用拼命工作赚钱来弥补，或者使用打麻将、喝酒、购物等手段来去缓解这种心理意识或潜意识中的不适。

当女性遇到丈夫出轨的时候，由于女性的道德感整体比男性高，所以女性对此会特别反感，会变得异常愤怒、焦虑，恐惧等，这些会导致卵巢膀胱肠胃都可能会出问题。

情绪会让大脑产生喜怒哀惧等情绪或者符合情绪，这些情绪或者符合情绪会通过神经传递给身体的各个器官。从而让人感到不舒服，特别生气的时候，感觉血管都要炸了，或者胸闷等，紧张压力大的时候肚子有时候就会不舒服，实际上是肠胃不舒服，我记得有一次我参加学校的米赛跑，上场前我就要上厕所，虽然尿不出来啥，但是还是有强烈的上厕所欲望，这也是紧张所致。还有就是谍战片里的严刑拷打，有的人恐惧就会导致大小便失禁。这些都说明了心理上的问题会导致身体上的问题，那就是人们常说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”

还有就是一个很严重的比身体问题更严重的问题，那就是心理问题会影响命运。一个小时候在父母的吵架状态下生活的孩子，长大了对婚姻的态度是会有畸形的概念的，她要么选择不结婚、丁克家庭，要么就可能有受虐倾向或者虐待倾向，除此之外，她的行为方式、人格也会有深深的父母的烙印，因为人际关系的建立是会受到父母关系的影响的，人生最初的人际关系就是在家庭里学会的。

一个小时候受到身体性侵犯或者思想性侵犯的人，思想性侵犯的意思主要就是父母传递了错误的性爱观，长大后对性会有不正确的态度，有的人和配偶做爱的时候会失去快感，有的人干脆就没有什么欲望，究其原因就是对异性的概念出了问题。

另外就是以前遭受的突发事件，对人的心理冲击和影响也是巨大的。比如辍学、霸陵或者被霸陵、父母离异、家庭不和谐、地震、海啸、车祸、亲人离世、疫情、失业、中考/高考失利，失恋、离婚、被人诬告扽等都会引起严重的个人问题以及社会问题，比如反社会人格、偏执型人格、冲动型人格、强迫型人格、焦虑型人格、抑郁型人格、表演型人格、依赖型人格等等............

总之，这些心理亚健康状态，应该引起人们的重视和社会的