看看脚趾头,就大致知道自己的肾好不好,容

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中医认为，肾为先天之本，肾藏全身之精，纳五脏之气，是男人的命根子！怎么知道肾好不好呢？其实通过观察脚部也可以看出来，赶紧来测测吧！自测1看脚趾小趾看肾好坏：小趾是足少阴肾经的起源，所以脚小趾粗大、厚实的人肾气比较盛，肾功能一般比较好；脚小趾细小、皮薄的人肾气比较衰弱，肾功能相对要弱一些。脚趾长短看寿命：一般情况下，脚趾长并且比较肥大，而且整个脚比较宽还很厚实的人会更长寿。2看脚趾甲健康的趾甲状态：趾甲颜色粉嫩，犹如盛开的樱花花瓣。月牙占趾甲长度的1/5。肾脏不好的趾甲状态：脚趾甲半白，而且尖端是黑色的，反应肾脏健康状况欠佳，要格外引起重视。贫血、供血不足的趾甲状态：脚趾甲颜色苍白，缺乏血色，大多贫血。如果颜色发紫，说明血液循环不通，脚部的供血供氧不足，会引起头痛、头晕等症状。可能有肿瘤的趾甲状态：脚趾甲出现不明黑点儿，很可能是黑色素细胞产生的肿瘤。此外，缺钙也会有类似表现。疲劳、亚健康的趾甲状态：趾甲有纵行条纹，身体可能处于极度疲劳的状态，身体机能比较低下，亚健康。眼睛状况不佳的趾甲状态：大拇趾的趾甲向上翘起，反应眼睛比较疲劳，也有可能近视、散光。3看脚掌掌纹肾脏不好的掌纹：主要看脚拇趾腹侧的皮肤，如果有网状的且比较粗的纹路，还有针孔状损伤的，肾脏的功能不太好，性欲也会减退等。精神抑郁的掌纹：整个脚掌掌纹的纹路非常明显，比较清晰，可能精神比较忧郁。4看鞋底磨损情况脚后跟磨损明显：肾脏可能有毛病。大拇趾侧磨损明显：可能容易有肝病。小趾侧磨损明显：可能有心脏病。肾不好咋办？净合裹养汗法肾方适宜人群1、生活压力大、经常熬夜、抽烟喝酒、生活不规律者2、男性列腺炎等疾病3、皮肤衰老、脱发、白发等早衰人群4、女性妇科类疾病人群5、尿频、尿急、腰膝酸软等肾脏疾病者6、性欲低下，阳痿早泄，性冷淡，性生活不和谐人群7、不孕不育，受孕困难人群净合裹养汗法疗效体现第1次调理——初次适应调节期短时间内发挥作用，疼痛缓解、疲劳乏力消除、不适症状明显减轻，全身气血循环通畅，倍感轻松，机体活力增强。第3-5次调理——寒湿毒素排泄期调养的方剂逐渐深层渗透，通达全身，冲击疾灶，体内寒湿邪气随汗液开始逐步代谢出体外。周期性调理——提升阳气、脏腑修复期修复脏腑受损功能，调理气血、提升肾阳，轻者指标可完全降至正常；重者症状或并发症得到有效控制并不再复发或加重，机体达到平稳状态。终极所达作用摆脱原有药物性依赖、根本上解决疾患源，症状不再复发，防控并发症产生。定期做“净合裹养汗法”保健身体，即可轻松收获健康体魄俗话说“先天母养，后天肾养”，无论男女，养肾至关重要。“裹养汗法”不仅可以用于表症的调理，而且更多的是用于脏腑疾症（常见慢性疾症）的调理，可大大减少慢性病人长期服用各种药物造成的肝肾损伤，效果显著。

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