亚健康已成为人类第六大绝症，中国亚健康

中国医学专家指出，目前中国“亚健康”人群比例达70%！

没有病就是真健康？

你健康吗？相信很多人的界定标准是有没有病，但其实不然。世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。

据专家介绍，中国符合世界卫生组织健康定义的人群只占总人口数的5%，与此同时，有20%的人处在疾病状态中，剩下75%的人处在“亚健康”状态。

专家指出，亚健康是身心即将患病的一种征兆。出现亚健康状态如不能及时进行保养或调理，就很有可能发展成为某种疾病，严重的还会危及生命。

造成亚健康

的原因有哪些？

1.环境因素。

伴随着时代的进步，人们在享受现代科技所带来舒适生活的同时，也带来环境的日益恶化。大气污染、水污染等正将人类健康推入十面埋伏的囧境。

2.食品安全问题。

因为商业利益驱动，应用所谓现代科技合成的有害物质已广泛加入到食品生活领域，使人们被迫处于不断中毒的困境。

3.无处不在的电磁辐射。

互联网的生活方式，打破了健康的生活规律，导致人类健康持续地被损害。癌症、心血管等各类恶性疾病呈爆发式增长，已严重威胁着人类的生存质量和发展。

即使是健康人，也会在一个特定的时期处于亚健康状态，例如女性在月经来潮前表现出的烦躁、不安、情绪不稳、易激动等。另外，从事电脑工作的IT工作者、高级白领也是亚健康的主要群体，由于长期操作电脑，易引发很多电脑病。如：鼠标手、颈椎病、屏幕脸等。由于长期压力及快节奏的工作环境，易造成人体提前衰老。

重视预防

正视亚健康问题！

亚健康和小病能忽略吗？有人认为，头疼脑热呀、不舒服呀，这不是大病，小病没关系，挺挺就能自愈。比如一些病毒性的疾病，就是自限性疾病，只要不发生比较严重的合并症和并发症，大多可以自愈。对于亚健康状态，我们也没有必要特别紧张和害怕，但并不是说一点都去不







































北京最好白癜风医院电话
北京治白癜风去哪个医院