你亚健康吗繁忙的工作、生活的压力、饮食的不注意，致使很多人患上了亚健康，医学界已经把亚健康列为21世界人类健康的头号大敌。那么什么是亚健康？亚健康都有哪些症状？1.精神紧张，焦虑不安；2.孤独自卑，忧郁苦闷；3.头昏脑胀，不易复原；4.容易激动，无事自烦；5.记忆减退，熟人忘名；6.兴趣变淡，欲望骤减；7.懒于交往，情绪低落；8.易感乏力，眼易疲倦；9.精力下降，动作迟缓；10.注意力分散，思考肤浅；11.久站头昏，眼花目眩；12.肢体酥软，力不从心；13.体重减轻，体虚力弱；14.不易入眠，多梦易醒；15.晨不愿起，昼常打盹；16.局部麻木，手脚易冷；17.掌腋多汗，舌燥口干；18.自感低烧，夜有盗汗；19.腰酸背痛，此起彼伏；20.舌生白苔，口臭自生；21.口舌溃疡，反复发生；22.味觉不灵，食欲不振；23.发酸嗳气，消化不良；24.便稀便秘，腹部饱胀；25.易患感冒，唇起疱疹；26.鼻塞流涕，咽喉疼痛；27.憋气气急，呼吸紧迫；28.胸痛胸闷，心区压感；29.心悸心慌，心律不整；30.耳鸣耳背，易晕车船。在排除了疾病之后，以上30个症状中，如果您有至少6项对症，就可以初步认定您正出于亚健康的状态中彭玉清本期邀请专家北医院亚健康科主任，中国中医药学会亚健康委员会常务委员，从事临床20余年，擅长应用中、西医双套体系诊疗疾病，特别对慢性病、疑难复杂性疾病的中医体质调整，应用中药内治、外治、养生调护等颇有研究。是亚健康状态、糖尿病足、血管病等方面的专家，并擅长高脂血证、高尿酸血证、高粘血证、肥胖证及女性早衰现象等的调治。亚健康疾病请灞变笢娌荤枟鐧界櫆椋庡尰闄?鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄笓瀹?
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