尤其是整天面对电脑的ol

无论护肤还是彩妆,眼部肌肤都备受瞩目

下面,为你介绍两步动作,方法简单、无需工具,却十分有效,每个45分钟做一次,坚持一段时间,你一定能看到效果

一、热敷双眼

2、用温热的手掌施一定的力道按压双眼,到手部热度散去为止

1、双手手掌互相摩擦,以提升手部温度

1、上提双肩,达到下巴的高度也难怪,从《诗经》中的“巧笑倩兮,美目盼兮”到俗话说的“眼睛是心灵的窗户”,都在彰显着眼睛的作用可偏偏,眼部又是极容易出现状况的部位,黑眼圈、眼袋、鱼尾纹……总是困扰着我们的眼睛尤其是整天面对电脑的ol,眼部问题更是多多怎么办呢?其实,眼部问题并不是单纯护肤品可以解决的,你需要时时刻刻做好全方位为眼部做好抗疲劳护理

2、将“提起-〉放下”的动作重复10次,可促进淋巴代谢,有效改善眼部疲劳

二、提放肩膀