拍打的一些注意事项和禁忌,看完少走弯路

拍打时候有哪些需要注意的呢？，今天就再来总结一下拍打的注意事项

一.拍打时应避风

拍打时应避风，不可用电扇或空调直吹，以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内，引起新的疾病。

二.拍打体位

选择体位的原则是考虑拍打方便。二是使被拍者处于舒适的状态下接受拍打，一般均采用站位或卧位。

三.拍痧的时间

排打的时间应在15—20分钟，原则上每次只治一个病症。如果多部位拍打会使患者出现严重疲劳反应。同一部位拍打间隔时间应为5—7天，同一部位如果痧未退，不要带痧拍打.

四.拍打后要补充水份

拍打前.后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。

五.拍打后洗浴

拍打出痧多的话，当天不要洗澡，出痧少或不出痧要在3小时后并要用热水，不可用凉水。

六.皮肤病拍打方法

皮肤外伤或皮肤病有明显炎症红肿，渗液溃烂的不可拍打。可选用相关的穴区治疗。

1.严重出血倾向的疾病，如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁。

2.妊娠期腹部禁。

3.严重糖尿病、皮肤外伤或皮肤有明显炎症、红肿、渗液溃烂者禁。

4.新发生的骨折处、新扭伤局部禁。

5.乳头、肚脐、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁。

6.妇女月经期。

拍打症状分析

（一）症状：

1、针点状表示热；2、累快状表示寒；

（二）颜色：

1、潮红：正常

2、红色：风热，多见于亚健康；

3、紫红色：淤热，容易酸痛；

4、青色：痰湿，容易疲劳；

5、紫黑色：淤滞，体内毒素积滞，微循环障碍严重；

6、黑色：多是长期慢性病患者或长期服用药物者。

（三）拍打后，身上的积滞物（累快痧点）会自然消失。一般消失越快表示身体素质越好，抵抗能力越强。通常三天内消失为好（年轻人）；3-5天消失为一般（中年人）；5-7天消失较差（老年人）。基本上1天为10岁。

注意事项:

1、对疼痛过敏者，不宜拍打；

2、昏迷、急性创伤、严重感染部位，不宜拍打；

3、女性经期、妊娠期，不宜拍打；

4、拍打后，积滞严重者，可选用热敷或药酒轻揉，不宜用冷水；

5、待淤滞之状消失后再进行拍打。

有动力——拍打激发阳气聚集

有垃圾——出痧

动力不足

或者动力分散

或者位置不对

或者没有垃圾或者已经排完

都会导致拍打没有出痧。

在能够忍受范围内越痛越有效果是因为：

1痛：阳气攻邪中

2局部有垃圾；这样拍打助阳气攻邪就有效果了。

所以，拉筋或者拍打后，最好配合红糖姜枣茶补热量和能量，这样效果更好。需要注意的是，要避风寒最好长袖长裤了。