我爱运动八大课程之一运动康复课程帮你摆脱

时间:2021/5/28 3:46:51 来源:亚健康_亚健康常识 作者:佚名

你最近是不是跟小编一样

记忆力减退、注意力不集中

精力不足,体力不支易怒、烦躁、悲观处于敏感紧张状态

......

这些亚健康的初现症状你中招了吗?

我爱运动全新推出的八大课程之一的运动康复课程,一种课程,帮你彻底解决亚健康状态带来的烦恼。

课程介绍

1、改善长期久坐人群肩颈酸痛、韧带钙化、颈椎曲度反弓、肩周炎等困扰

2、通过强化腰部肌肉力量、改善腰肌劳损、腰椎间盘突出等症状

3、运动强化及生活习惯再教育、改善长期使用手机及电脑导致的颈肩疼痛、通过针对性运动方案改善II型糖尿病及“三高”症状,

4、解决由工作、生活及运动时的不良姿态,所引起的疼痛。

课程分类

足踝功能性训练:有效改善足底筋膜炎、扁平足、踝关节习惯性扭伤、足跟痛等

腰部功能性训练:腰骶疼痛、腰椎曲线过直、腰肌劳损

体态纠正:圆肩含胸、头部前引

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彻底摆脱亚健康状态带来的烦恼

编辑:最爱是香菜

摄影:石头

出境教练:花丹店私教韩康

出镜会员:兔兔

拍摄场地:我爱运动花丹店

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