亚健康状态八成是脊柱引起的,做好脊柱调理

亚健康状态八成是脊柱引起的，做好脊柱调理至关重要

根据调查，在深圳、上海和北京等高压城市中，有80％是亚健康，其余20％则有病。亚健康状态的80％原因是脊柱引起的。因此，建议在无事可做时，最好让腰部多做一些运动，改善人体脊柱亚健康。

亚健康人群越来越年轻化

亚健康原因是全面而复杂的。由于症状非常复杂，每个人的行为可能有所不同，但最终结论与折磨人们的心理相同。他指出，早期的一些调查显示，在深圳或其他一线城市，例如北京、上海和广州，超过75％的城市处于压力之下亚健康。25％的人有病或没有生病，他们完全病了。现在这个数字再次上升，人口的80％是亚健康，其余20％基本上是有病的。

值得注意的是，现在颈椎越来越年轻化。实际上，随着年龄的增长，颈椎的退化，老年人颈椎的疾病可能越来越多，越来越普遍。但是，由于生活习惯等方面的变化，患颈椎病的孩子人数在增加，这意味着亚健康的人口越来越年轻化。

亚健康引起的脊柱疼痛

亚健康有一个非常重要的诱因，那就是人的脊柱，脊柱会导致我们亚健康。

为什么这样说？人体脊柱是一个非常重要的组织。人的所有神经都是从脊柱发出的，在脑神经中有12对，在脊神经中有34对，可导致亚健康。“每个人都知道脊柱支撑着人体的上半部分。脖子是颈椎、胸部、胸椎，底部是腰椎，底部是尾椎。脊柱的任何部分有点不舒服。身体有问题。

脊椎会引起多种类型的颈椎疾病，头晕，头晕甚至跌倒在地，并可能导致心脏。颈椎导致心脏不适，心跳加快等。胸椎、并且有更多的腰椎椎间盘突出症患者。”但是现在发现坐骨神经痛的超过95％是由腰椎椎间盘突出症引起的。因此，脊柱是导致亚健康的非常重要的症状，亚健康的原因中有80％是脊柱引起的

因为亚健康中有80％是由脊椎引起的，所以治疗的关键是要照顾脊椎，做好脊柱调理。首先，要注意不要一生睡得太轻。“柔软的床很舒服，但是第二天就很难起床，尤其是当它大一点的时候，通常就不能起床，而且对脊椎不利。

其次，多做一些脊柱调理操和游泳的运动。根据脊椎的现状，颈椎发生弯曲，前部弯曲，后部胸部发生弯曲。每个部分都承受着人体的重量。如果行为不佳，例如坐着和站着，则会影响脊柱并造成颈部。肩膀和背部疼痛。因此，在可以的情况下，爬到地面或床上，挂个挂物，放松并放松腰部，这对于腰部很有好处。游泳运动是最好的运动，可以使脊柱和四肢进行良好的锻炼而不会造成伤害。

脊柱健康的保养和治疗最重要的是保持良好的态度，从脊椎养生的角度来看，采用骨诊手法矫正脊椎对人体亚健康的状态有着调理和改善，可以改善亚健康的状态。

骨诊疗法，主要是整体修复调理脊椎，通过骨诊手法作用于脊椎，对其脊椎错位进行矫正，使其恢复正常，促进血液循环，通经活络，最终达到治疗脊椎病的一种有效方法。脊柱又称脊椎，包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎。脊柱是支撑人体完成各种活动的顶梁柱，又是人体五官、五脏六腑、四肢百骸与大脑联络的重要神经通道。脊椎一旦出现问题（尤其是常见的颈椎、胸椎、腰椎错位），就会产生许多相应的临床症状、使人感到种种不舒和疼痛，严重者还会诱发其他疾病或丧失劳动能力、生活自理能力。各种不同因素都使得现在脊椎病越来越年轻和发展，脊椎病患者也越来越多。而针对这些脊椎问题，整脊调理疗法效果显着，见效快，很多人调理后感到疼痛消失，全身轻松。

骨诊疗法一般情况下3-5分钟即可完成主要调理过程，简单安全，效果显着，无副作用，是一种值得广泛推广的绿色疗法。

近期骨诊学员合影

骨诊丛文武老师

丛文武简介：刘氏骨诊十九代传人刘鳌的亲传弟子

刘氏骨诊吉林分会会长

丛文武老师于年结识骨诊传人刘鳌接触骨诊，在恩师的精心教导下于年开始正式独立施治骨诊疗法，年开始面向全国临床施教传承推广，在这八年多的时间里培训了国内外学员上千人，可谓《桃李满天下》！

骨诊疗法传承千年之久，经历无数次实际临床，总结出一整套骨系传输理论，形成了完整的骨诊疗法。不用针，不用药，不用任何仪器，仅凭医者之手，就可以独自完成诊断与治疗，是真正的手法医学非药物疗法。其特点是诊断迅速，治疗广泛，安全可靠，没有副作用的绿色疗法。涉及治疗范围广的特点，在内科、外科、妇科、儿科，包括治未病领域，均有良好的干预效果。

骨诊的出现填补现有医学的唯一缺憾，通过脊椎、骨医院几乎没有。沉默千百年来的骨骼时代已经结束了，骨诊必要登堂入室，治本清源，标本兼治。

骨诊的历史使命:就是要弘扬中医文化，传承中医国粹，造福人类，为百姓健康保驾护航。

骨诊的价值观:就是去繁就简，去糟求精，依表求本，让大众获得直观有效的价值。

骨诊前景展望:骨诊有着名副其实的《妙手回春》《手到病除》。以四观、七步、三调治实现人体健康命运共同体，必将再次载入历史史册，成为最美好的绿色健康而又阳光的中医绝技。

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