1、早晨不能按时醒来活动,文章,记忆力,从日常习惯自测亚健康

12、眼睛疲劳,呵欠不断

15、打盹不止,四肢像抽筋一般

1、早晨不能按时醒来,醒后懒得起床

14、入睡困难,想这想那,易醒多梦

6、说话、写文章不时出错

8、提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神

3、不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人

解答:如果有上述2-4项情况时,说明轻微疲劳;有5项以上是重度疲劳,也许潜伏着疾病

13、下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上

9、口苦、无味,食欲差,饭菜没有滋味,厌油腻,总想在饭菜中加些刺激性调料

10、吸烟、饮酒的嗜好有增无减

5、坐下后不愿起来,时常托腮呆想发楞

7、记忆力下降,想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情

4、懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力

2、走路抬不起腿

11、耳呜、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒