所谓亚健康，可简单理解为健康的透支壮态，这是一个处于健康与疾病之间的状态。如果不能及时的纠正的话，容易引发身心疾病。据统计，世界上约有一半的人处于亚健康的状态。在我国，这个人群高达60%至70%，这是由于人们没有自我保健的意识。
亚健康状态主要表现为精力不足、食欲减退、疲劳困乏、睡眠障碍、注意力分散、记忆力下降，颈、肩、腰、膝酸软疼痛，性功能低下等，目前全国处于亚健康状态的人群约占人口总数的45%。蜂王浆以其独特的成分、均衡的营养、全方位的调理，对于改善和修复人体的亚健康状态很有帮助。
蜂王浆适宜亚健康人群
①亚健康人服用蜂王浆可以增进食欲、改善睡眠、补充体力、激发活力，因为蜂王浆中含有大量的营养素，可有效改善这些症状；
②对在高、低温环境下作业的特种行业工作人员，服用蜂王浆可以提高从业者抵御恶劣环境的能力;
③对在高辐射条件下工作的人员，服用蜂王浆可以减轻放射性物质对人体的伤损;
④对于从事超负荷运动项目的运动员，服用蜂王浆有助于恢复体力、增强耐力，提高人体挑战极限的能力；
⑤由于人体的自然衰老，机体的组织、器官会出现不同程度的老化，从而表现为精力不足、体力不支、社会适应能力减低、性功能低下以及内分泌失调等，这些也都属于亚健康状态的范畴，也可适当吃些蜂王浆。
蜂王浆能否长期服用？
据日本学者用大鼠作试验，每日腹腔注射蜂王浆，剂量为每日每公斤体重毫克、毫克、0毫克，共用五周都无明显毒副作用。作为一种天然营养保健品，服用蜂王浆是安全可靠的，长期服用也不用担心。
中国养蜂学会有位同志多年前就患疑难症，食欲极差，身体日渐消瘦，在中西医治疗无效的情况下，自配蜂王浆服用十多年，从未间断，不仅治愈了原来的疑难症，而且生病减少，虽已年近花甲，但头发还乌黑，身体健康，精力充沛
近些年国际蜂制品研究机构，对蜂制品进行大量的临床和深入研究后发现，蜂制品对老年人有八大益处。一、益血管绝大部分老年人，血管都存在或轻或重的毛病，高血脂、高血压、高血糖、心脑血管疾病已是常见疾病。而蜂制品都具有促进血液循环的功能，尤其是蜂胶，在这方面作用极为显著，素有“血管清道夫”的美誉。如果配合蜂王浆同服，可以保持血压正常、降低胆固醇、防止血管硬化、全面保护血管。二、益神经很多老年人都患有神经衰弱，导致失眠、记忆力减退等，便秘的毛病在老年人群更是比比皆是，其实这些都是神经系统紊乱作得怪。蜂胶、蜂王浆可以营养神经、修复神经、调节内分泌，短时间内即可消除失眠、便秘症状，２－３个月后，还能改善神经衰弱、更年期综合症等。三、益免疫免疫力差，是老年人爱得病的主要原因之一，蜂胶与蜂王浆都是很好的免疫调节剂，蜂胶的有效成份多，使老人远离疾病。而蜂王浆是高级营养物质，从根本上改善老人体质，二者相辅相成。经常服用，得病几率比不服低２－３倍。四、益代谢蜂王浆与蜂胶、花粉都能参与人体内的新陈代谢，使细胞活化，加快新陈代谢的速度，让老人的机体充满活力，保持旺盛精力延缓衰老。
五、益营养很多老人都缺乏营养，并不是因为他们吃的不好，而是身体吸收不好。蜂王浆是一种高活性的营养物质，其中氨基酸、蛋白质都是以游离形式存在，极易被人体吸收。而花粉中几乎含有人体需要的２００余种营养成份，因此可以全面补充营养，为健康提供基础。六、益抗癌蜂胶、蜂王浆、花粉都是非常好的抗癌物质，它们可以起到抗氧化、激活免疫系统，抑制癌细胞ＤＮＡ合成、阻止致癌基因活化的作用，在养蜂人中，患癌的几率最低，仅为０．０３６％，秘密就在于他们常年食用蜂制品。
七、益长寿一般常年服用蜂制品的老人，大都红光满面、反应敏捷、耳聪目明。蜂制品不仅可以为老人补充营养物质，还能提高免疫、增加新陈代谢、调节内分泌，这些都是老人长寿必不可少的条件。八、无毒副作用老年人体质差，长期服用药物会积存毒副作用，无异于雪上加霜。而实验证明，蜂制品是纯天然，没有任何副作用的，可成为长期服用的保健佳品。
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