中国医学专家指出，目前中国“亚健康”人群比例达80%。世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。
株洲的小伙伴们，如果你没有身体上的疾病，却总感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累，那么你很有可能就是亚健康状态了！
中国医学专家指出，目前中国“亚健康”人群比例达80%。世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。
株洲的小伙伴们，如果你没有身体上的疾病，却总感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累，那么你很有可能就是亚健康状态了！
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