健康e时代我国70的人群亚健康状

有数据显示，

我国只有15%的人属于真正健康的人群，

15%属于患病人群，

另外70%的人群其实处于一种疾病的边缘，

或者我们叫做“亚健康”人群

针对这么庞大的亚健康人群，

健康体检可以说是一种新的自我保健的方式

今天上午11:30

佛山电台FM94.6《健康E时代》

请医院

健康管理中心主任

陈露诗

跟大家聊聊健康体检

●有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力

　　●处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细

　　●善于休息，睡眠良好

　　●应变力强，能适应环境的各种变化

　　●能够抵抗一般性感冒和传染病

　　●体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调

　　●眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎

　　●牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象

　　●头发有光泽，无头皮屑

　　●肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松

对照了上面的标准，

小编都不敢说自己是真正健康的那15%了

看来不注重健康体检都不行了

那么，近年来体检方面出现了哪些新趋势？

哪些人群要特别注重体检呢？

来看陈医生介绍一下~

（相关内容，视频观看）

陈医生提醒：“如果对于肿瘤来说，一般到了45岁就应该做全面的肿瘤筛查，但是对于年轻人群来说，不等于他们没有肿瘤，还是会有可能发生，并且比以往发生的频率高了很多，所以一般来说，目前30岁以上的人群我们都建议做一些地方性，或者多发常见的肿瘤筛查。比如我们“两广”地区，即广东和广西地区鼻烟癌是高发的，“两河”地区即河南、河北是食道癌的，如果他是这个地区的人员，我们都会建议他及早预防，及早做检查。”

既然体检这么重要，

我们要怎么选择适合自己的体检套餐呢？

在这里陈医生也为大家介绍一下现在体检的流程

（相关内容，视频观看）

不知道大家有没有这样的经历

体检完拿到体检报告以后

上面一堆的数据和专业用语

根本都看！不！懂！

现在陈医师来告诉你，

体检报告应该怎么看

（相关内容，视频观看）

悄悄告诉大家，

医院昨日正式挂牌成为全国健康管理示范基地！

“全国健康管理示范基地”由中国健康促进基金会、中华医学会健康管理学分会评定，每两年评一次。

目前医院入选，另一家在广州哦，

以后小伙伴们去体检就能享受到更好的服务啦~

快问医生——个案分析

网友“白云玉”

平时体检主要是抽血、肝功能等常规检查，其实有哪些项目含金量比较高，值得推荐一下的呢？

陈医生

实际上体检我们不会说“含金量”，我们通常说的是有那些有哪些项目是比较有必要的。医院健康管理中心引进了国际比较先进的几台仪器专门做预防检测。例如说疾病的发生有一个过程，在这个过程当中，目前做健康体检和健康管理主要是发现一些亚健康的状态，这些亚健康的状态就会分为一级预防、二级预防，以前用的都是二级预防的时候和仪器来检测，目前国际上已经使用了一级预防。当你未曾发生任何的心理性变化的时候，它就已经预知你有没有可能出现这种情况。第二个，现在检测有很多量化的指标，以前通常检测出来说阴性、阳性、有、无这样，这些是筛查项目，你有然后才做进一步检查，现在到底有多少，然后需要做什么样的治疗，程度分轻、中、重度。目前体检发展到现在这个阶段，重视量化的标准，一检出来就是一些量化的标准，临床医生一看就已经可以诊断和开药了，就不会说做完一次检查以后再给你做纵深一点的检查。

网友

现在空气又说有污染，食物又说有污染，那么多的化学品，如果想检查自己的身体状况，用哪些形势检查比较好一点？

陈医生

金属超标还是可以检测的，但是做不到你今天吸入的空气或者今天吃的食物是不是中了多少毒，这个还不曾做到。我们需要做的是，当你长时间接触这些空气，长时间接触这些食物，又不可避免接触的话，就只好加强体检，看一下有没有可能出现早期的疾病症状，来及时缓解并发现、治疗它，现在只能做到这一步，这个叫做一级预防。我们还有零级预防，目前国内还没有开展零级预防。零级预防就是说，基因的角度也还是一级预防，零级预防从很基本的、从日常的每一个细节来做预防。

最后，依然是医生点歌环节，陈医生希望跟大家分享的是，其实健康是人生里面最最重要的一件事情，如果没有了健康，任何事物都是零，希望大家能记住。最后还有有一句话想跟大家互勉，“健康财富，成就精彩人生”。

节目时间：FM94.6，逢星期六上午11点半到12点

节目监制：萧碧霞

节目主持：卓卓

记者：韩淑怡

视频制作：吴永悦

下周上线名医：

继续有医院

健康管理中心主任

陈露诗

擅长：泌尿妇科疾病的诊治：如张力性尿失禁、生殖道松驰、脱垂、尿急、尿频综合症等

简介：具有多年妇产科临床经验，对妇产科疑难病症有独到的诊治心得，尤其擅长于泌尿妇科疾病的诊治：如张力性尿失禁、生殖道松驰、盆腔脏器脱垂、尿频尿急综合症等。年大学本科毕业，年完成中山医科大学妇产科专业硕士研究生学习，受聘为中山大学教授。毕业后一直从事妇产科临床、教学、科研工作，期间曾到医院、医院、医院进修学习。年始致力于妇科内镜和妇科泌尿的临床、科研和培训工作，多次在国内、国际内镜会议作专题讲座和手术演示。年1月6日至今，担任医院健康管理中心主任，在其管理下，中心发展延伸壮大成为广东省高品质的健康管理与健康促进平台，产生了显著的品牌和标杆效应。

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