当前，颈椎、脊柱问题是城市人的通病，久坐、缺乏运动、作息不规律等都是诱因。加上近年来智能产品的普及，随处可见低头弯着脖子使用智能手机、平板电脑的人。从而导致颈腰椎病日渐低龄化。
没点颈椎疼痛，还敢说自己是白领？连续加班后，公司不少同事叫苦不堪，颈椎僵硬，疼痛右肩膀也抬不起来了。肩关节就像被冰冻上了一样，扣个肩带都抬不起手了……下班来次暴走吧，一不小心没专业指导，膝关节磨损疼走几天下来，膝关节，脚踝处关节又受到了伤害。我们拼命工作，家里的小孩只能扔给自己父母其实爸妈们的关节也不在年轻关节在健康状态下只有60年的寿命，随着时间的推移，关节也会出现退化、关节润滑液不再生、关节磨损疼痛膝关节、肘关节、腰椎疼痛，我们的父母或长辈们正在默默承受着退行性关节炎是很多老人的关节通病。一个真实的案例：按摩后身亡……这起意外给所有人敲响警钟！
事发那个晚上，7岁的小张（化名）和同事来到上海长宁区一家浴室洗澡。
小张选了洗澡+按摩的套餐，他觉得肩颈有点不舒服，让技师帮忙按一下。
技师事后称，他轻轻帮小张从左到右扳了一下脖子，“有轻微的响”，整个过程小张也没什么异样。
然而，悲剧很快降临了……
小张从浴室离开后，没多久就感到头晕、难受，继而无法行走。医院，次日因抢救无效宣告身亡。
家人无论如何想不通，一个健健康康的小伙子，怎么去洗个澡就丢了命呢?
最终，司法鉴定报告认定：按摩导致小张颈部错位，引发脑梗塞，致中枢神经功能障碍而死。
近日，长宁区人民法院对本案作出二审判决，判定浴室承担90%的责任，技师沈某承担连带责任，受害人小张自担10%的赔偿责任。
年轻的生命就此消逝令人叹息，这起意外再次给所有人敲响警钟：
颈椎真的不能随便按！
颈椎病是现代常见病，很多人喜欢通过按摩来缓解症状。需要警惕的是，如果操作不当，不但不能缓解肩颈症状，反而会加重病症，甚至导致截瘫和死亡。
还有人借助仪器来缓解肩颈症状，但如果使用不当，也有风险！
据宁波晚报报道，宁波的江先生因颈椎不适，买了一台颈椎按摩仪。“周五买的，双休日就用上了。这两天除了睡觉和吃饭，就一直在给颈椎按摩。”
到了周日下午，江先生忽然感觉行走时手脚不听使唤，还伴有头晕。医院检查发现：因大面积脑梗塞导致半身不遂。
神经内科医生表示，长时间给颈部做按摩，可能导致颈部血管内膜局部撕脱，而后在血液的冲击下，撕脱的内膜剥脱入血，形成血栓栓塞远端血管，从而造成缺血性脑卒中。如果不进行及时恰当的治疗，致残率和死亡率是非常高的。
长期低头看手机、在电脑前久坐……如今，越来越多的年轻人出现了颈椎问题。你的颈椎还好吗？
颈腰椎病严重程度自测
颈椎病
一级：每天感觉颈部肌肉疲劳。清晨起床后，感觉颈部僵硬或抬头困难。头部转动时发出咯咯的声响。
二级：头、颈、肩膀时常有疼痛感觉，并伴有相应的压痛感。
三级：有时头部突然感觉眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失。
四级：颈部易于疲劳，不能持久看书、看电视、上网等。
五级：上肢莫名其妙地感到发麻、疼痛、无力，有时指尖的感觉更明显。下肢沉重、步态不稳。
腰椎病
一级：下肢放射痛，感觉异常、麻木。
二级：出现间歇性的跛行。
三级：腰酸背痛，喜欢用手锤击腰背。久坐或者弯腰之后。直起来有困难。
四级：坐骨神经痛，大腿后部、小腿后外侧和足部出现麻痹、疼痛。
五级：会阴部麻木、刺痛，排尿困难，或失禁。
80%的成人一生中出现一次腰背痛，主要诱因常常是搬运重物、体重超重、久坐（办公室、电脑、手机、打麻将）、长途车或者飞机，
次要诱因是受凉，风、寒、湿、创伤等侵入人体，尤其是软骨处，破坏软骨，进而损伤骨骼等相关的硬组织，引起骨、肌、腱的肿、胀、痛、麻痹等症状，中医称之为“骨痹”
日
常
治
疗
01注意姿势坐姿挺拔，也就是“坐如钟”。好的沙发和汽车座椅都是保证颈椎和腰椎的前凸。最糟糕的坐姿是前倾约70°。平卧腰椎负荷为1.0，站立为1.5倍负荷，前倾约70°时腰椎负荷.5倍。0适度运动30分钟活动颈腰椎，60分钟起来走一走。这与10分钟的课间休息道理相通。玩电脑、手机，打牌、麻将，画画、弹琴，家务劳动以及开车、坐车都是常见的肌肉劳损诱因。这期间需要勤活动。
03肌肉锻炼颈背肌锻炼，最好的趣味性活动是蛙泳
一般的锻炼：步行、跑步、跳舞、打太极拳、骑车）
背部肌肉锻炼：骑自行车，打乒乓球。
还有更多针对身体部位的锻炼问度娘，啥都有
but
一些筋骨疼痛不严重的朋友，用一些常规的方法可以缓解
如果筋骨问题严重，反复发作只能就医
治疗筋骨疼痛病，最常用的也是咱们华夏民族千百年
流传下来治疗方法---膏体止痛贴
特别推荐梁一堂筋骨疼痛贴
优别
势
说
明
传承古法熬制，并于现代生产工艺相结合
保证药力和药效
通淤活络消肿止痛
秘制秘方安全有效
遵循古法，创新产品
梁一堂秉承遵循古法的初衷来制作疼痛贴，但是古法熬制太过于依赖药工的经验、火候掌握，温度，水分等因素，依靠人工总是有偏差，且制作成本偏高，效率过低。
梁一堂把古法熬制和现代生产工艺相结合，在确定了前期的实验的各种参数，将反应进行定性定量处理，最大程度上保证最终原始点疼痛贴的效果，一般的人工或者纯工业化熬制是很难达到的。
筋骨疼痛贴成份详情宫廷御医·秘方传承8种纯自然、野生道地药材古法炮制，配伍而成在热能的作用下，药物的渗透作用得以加强穿透皮肤及黏膜后，加入体循环通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气的病所发挥药物“归经”和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应市面上很多疼痛贴，虽然成分相近但药材药性不足，配伍比例不佳炮制手法简单，甚至更本不加炮制，直用，调理功效大打折扣治标不治本，而配伍不当还会出现副作用适用于颈椎病肩周炎骨质增生腰肌劳损滑膜炎风湿/类风湿落枕腰间盘突出注意事项
极少数人有皮肤过敏反应停用即愈无需另作处理（严重过敏史禁用）孕妇、开放性创口、表皮溃烂者禁用，少数人试用期间局部有刺痒或出现红疹停用即消失。
筋骨疼痛痛正赶上钜惠活动
当前时间： 
E-Mail: