现代社会，生活节奏越来越快，人们压力也越来越大。大学生虽然没有升学压力，但是也存在一些心理压力，很多人都处于心理亚健康的状态。
警惕大学生心理亚健康
14汉语言文学李毓丰——院报第72期
在一份心理健康问题的调查问卷中，针对广州、上海、成都和杭州等地的个亚健康案例的调查得知，其中心理亚健康比例占到57.8%，而这一人群中，大专以上学历者成为主要组成部分，占78.4%。这个数据充分说明心理亚健康问题对大学生群体的影响有多深。
但事实上，大众尤其是大学生自身对所谓的心理亚健康其实并不了解，有的甚至觉得这是离大学生活很遥远的事。很多人根本不清楚，也不在乎自己的心理状况，就算出现了问题，大多也只是把它归结于睡眠不足、事情太多什么的。而提起心理问题，仍然也只是联想到神经病、脑子有问题等，对精神问题整体的认识存在误读。那么，是什么导致这种现象的发生呢？
从医学的角度来说心理亚健康表现以下几种：心神不定、强烈的妒忌心理、交流障碍，以及记忆力下降、反应迟缓、强迫症，甚至抑郁等。诱发心理亚健康状态的原因是多方面的，当今大学生多为独生子女，对家庭和父母的依赖性强，不少是第一次远离家乡，面对陌生的环境无法快速适应加上学业压力等就形成了巨大的心理负担。不少人不懂如何去发泄便把负面情绪全部积压在心里，长此以往，心理亚健康状态便慢慢形成，其他诸如就业压力、情感问题等，也是造成心理亚健康问题的主要原因之一。如果没有及时干预，就会酿成严重后果，类似事件已有先例，譬如最近的6月4日，哈尔滨理工大学一男生因情感纠纷闯入女生宿舍杀人后自杀，现场惨不忍睹，两条生命逝去，只留下两个破碎的家庭。然而我们不得不面对的现状是，许多高校仍然没有专门应对大学生心理问题的部门机构，有些就算是有，也是位置极其隐秘，没多少学生知道，更像一个象征性工程。
要改变这一现状，这就需要依靠社会舆论的导向，与长时间的心理学常识普及来慢慢改变这一现状。学校方面可以通过开展心理健康讲座、建立常态化的心理健康测试制度，进行定期测试、设立心理健康教育咨询中心，引进师资，为学生前来咨询提供良好条件。而社会上可以依靠媒体和政府、网络等进行心理健康常识普及宣传，打破对心理问题的误读与偏见。家长也应该花更多的时间来陪伴子女，与子女沟通。与此同时，大学生们也可以通过手机与电脑等在线上自主学习了解相关知识，扭转旧观念、积极调整自身心态、构筑良好的心理防线。只有这样，才能有效防止大学生因心理问题而导致的各种伤害的发生。
总而言之，当下北京治疗白癜风大约花多少钱北京哪里医院治疗白癜风好
当前时间： 
E-Mail: