古人说人生有四大快事：
久旱逢甘霖，他乡遇故知，
洞房花烛夜，金榜题名时。
但是这四大快事，你还得有命享受啊！
所以说有一个健康的身体最重要，
现在全球步入老龄化，
健康保障需求相当旺盛。
按照联合国的最新标准，
一个国家的65岁以上老人占总人口的7%以上，
则视为进入老龄化社会。
根据数据显示，
日德美法英等发达国家已经早早步入了老龄化社会，
日本的老龄化问题最为严重，
年65岁以上人口占比超过1/4，
达到中国的2.4倍以上。
中国虽然65岁人口占比低于这些发达国家，
但比例已经接近11%，
同样呈现出老龄化趋势。
相信大家都听说过“亚健康”这个词吧！
据统计，
在中国有75%的亚健康人群，
这个数目实在是触目惊心，
另外20%是有疾病的，
真正健康的只有5%。
这些都是因为
人们后天不良生活、工作习性，
以及不良情绪等，
致使肾精耗损过度，
引发亚健康。
比如快节奏生活、熬夜、
饱一餐饿一顿、烟酒无度、
各方面压力大等，
造成人体的各项正常生理机能大幅度减退，
未老先衰。
你是否因为拼命工作，
而忽视了自己的健康呢？
曾在网上看到一组，
关于中国人生存状态的数据：
据不完全统计，每一年，
中国大约会有55万人猝死。
超过90%的年轻人，
都是亚健康状态，
超过7成的白领，
有过劳死的风险。
新闻中那些不幸猝死的人，
生前往往都没日没夜工作了很久。
越是年轻的人就越拼，
他们把过度损耗身体，
作为支撑工作的代价前行。
可过于拼命的结果，
换来的可能不是报偿，
而是惩罚。
就像最近看到的一条新闻：
8月25日，深圳某公司的程序员程某，
在起身去倒水时，突然失去意识，
昏倒在了自己的岗位上。
据了解，程某平日里经常加班到凌晨，
第二天又照常上班，紊乱的作息时间，
使得程某整个人的状态陷入异常。
幸好的是，这个医院就诊后，
医生表示并无大碍，只是需要好好调理身体。
虽然不是网传的猝死新闻，
但也足够令人为之捏一把汗了。
究竟从什么时候起，
健康和财富，
已经成为“鱼和熊掌”不可兼得了呢？
年我国主流城市中白领亚健康比例高达76%，
其中接近6成比例处于过劳状态，
真正健康的人的占比不到3%。
从亚健康人群的年龄段分布来看，
40岁以下青壮年占比达到75%，
尤其以从事互联网/电子、企业高管、
贸易/运营、个体经营、金融等行业的白领居多，
主要与压力过大、缺乏运动、睡眠不足等原因有关。
亚健康问题的普遍存在也使得人们对健康保障愈发重视，
未来与健康相关的民生产业将迎来更加快速的发展。
亚健康人群年龄段分布
亚健康人群职业分布
记得有段时间，
网络上很流行一句话叫：
“睡什么睡，起来嗨！”，
好像不把漫漫长夜利用起来，
就是浪费光阴似的。
所以大把大把的人，
肆无忌惮地熬着夜，
白天又佛系地养着生。
这种逆生物钟的活法，
在创业群体中，尤为常见。
不知道你们手机里有没有春雨医生这个APP，
蛮好用的一个软件，
可是它的创始人张锐先生，
生命永远终结在了年。
是的，张锐先生是猝死，
高强度的工作，
损耗掉他全部的健康。
病来如山倒，一旦身体垮台，
挥掷千金也换不回一丝一毫的健康。
讲真的，千万不要让你的努力，
变成身体惩罚你的利器。
羊羊邦预警：
当有一天，你努力换取的钱财，
全部挥霍在你的健康上时，
那你的努力，还值钱吗？
要明白，这世上没有侥幸这回事，
所谓最偶然的意外，
有时似乎也都是自己造就的结果。
因为过于忽视身体发出的警告，
太过想要争取想要的未来，
却忘记了，身体才是所有革命的本钱。
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