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一人做酵素，全家享健康。
今日导读
一些伙伴服用酵素过程中，会有一些不舒服的反应或体验，很多人称之为“好转反应”，或是“排毒反应”。
究竟真相如何？为什么会出现不适呢？
人体是一个非常复杂的生化工厂。当人体进行疾病的自我治愈和调养时，会产生诸如头晕、尿频、困倦等反应。
对于身体所患的所有病症，要从根本上治好病，就必须靠本身的自愈力。
酵素能促进细胞的新陈代谢，使体内细胞不断新生，并且活化修复受损细胞。但是，服用酵素过程中仍然会有一些好转反应，即中医所讲的“调理反应”。
调理反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。
我们知道，不是所有用来治病的药都有明显的反应，但若服药后有较明显反应者常常收效较好。所以，不管你要三高、减肥，还是想改善肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，给酵素一些时间，改善自己的健康。
正常的调理反应有哪些表现？
调理反应是好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象：人体免疫系统被激活了，脏腑的功能逐渐恢复了，新陈代谢加强了...
酵素的主要作用，则是在这个过程中帮助身体重建整个内分泌系统，以保证身体正常的运行和代谢。
这其中，综合诸多酵友的案例反馈，总结了可能出现的“调理反应”（好转反应）有如下方面：
排尿
尿酸高、尿多、尿尿臭、尿液的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
胖瘦
瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。
口腔
大量的在口腔内淤积形成的，口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，多漱口能缓解。
排酸
口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
耳鸣、心慌、胸闷
这是活血化瘀的一种表现。鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现。
贪睡、嗜睡
这是体内血呈酸性，毒素太多，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
青春痘
这是皮下脂肪大量排毒的一种现象。
腹泻
这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
眩晕
是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。有贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现。
饭量
减少和增强都可能是相应的好转反应
1、饭量减少：身体新陈代谢加快了，胃动力还未及时跟上。
2、饭量增加：胃功能率先恢复了，新陈代谢也可能会加快，但可能会稍逊于消化能力。
注意事项
调理反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。
1、有的人调理后直接产生保健效果，无好转反应。
2、大部分人调理三至十日或二至三个月时发生好转。
3、持续调理后，人体会对身体各处加以彻底消除病症并更新组织。
关于调理反应中的排毒反应：
有一些酵友伙伴反应说，喝了酵素（具体来源未相告）之后，身上有起大片疹子；或有除脸部之外的长痘症状。
对于这类情况，数据案例较少。在此，特别提醒伙伴们：
服用酵素首先要确定酵素的品质，不要随意服用没有经过检测和报告的酵素。其次，服用过程中如果突兀的起了疹子或局部长痘，建议先减量服用，耐心观察。
如果症状严重并且持续，则需要及时询问医生，考虑是否自己的体质原因，包括过敏问题。如果是正常的调理反应，则症状自会逐渐改善，身体代谢逐渐正常。
小编：长生
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