迷罗与亚健康决斗紫禁之巅

迷罗·安身心竟岁末禅堂

昨日（1月8日）下午，迷罗老师受故宫教育之邀在故宫博物院紫禁书院内开启了岁末禅堂——“安身心竟岁末禅堂”。禅堂内坐无虚席，同学们认真精进。

禅坐，打桩，读经，大道至简的修身之法，紫禁书院内学习古老修身之良方，经迷罗老师引领收获满满。

此次迷罗老师于紫禁书院内首次讲解了最新的内容:

易筋经中医道与瑜伽融汇之法，脏腑与经络的实践之方；

八段锦、易筋经、五禽戏中的中医调理的要法与根源；

用《易经》中的八卦的思维对应身体节气指导瑜伽练习，这也是众多学员跟随迷罗老师修习元瑜伽的精华之要诀。

迷罗：

我有一个愿：让身边的人都健康起来.

迷罗老师和他所主导的（中国）一直致力于将中医养生智慧、节气之道与瑜伽相结合，并深度挖掘道家保养之秘法在现代生活中的应用。

此次岁末禅堂，同学也有幸见到了藏于故宫内的帝王瑜伽《究竟定》。迷罗老师亦受故宫教育邀请，研究并开讲这部秘藏。

未来的一年，将陆续于故宫博物院内开启更多精华课程，中医养生与瑜伽结合的系统培训课程也将继续精进。（最新一期在惊蛰３月５日开启。元和堂

第41届中医与瑜伽结合研修班开启）

传承不可只停留在口头，需要踏踏实实去践行，传播传统文化，需要让智慧更加的贴近生活，融入寻常百姓家。

用养生智慧嫁接起文化传承与现代都市生活，这座桥梁实在太好不过了。这是的使命。肩上有责任，课程有乾坤。

一直在路上，你要一起来么？