仰望岐黄中医性命心灵
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其实，健康与疾病之间还存在亚健康状态，何谓”亚健康”，即并未能诊断出任何疾病，但却表现出种种的不适，困倦乏力、精神不振、食欲欠佳、睡眠不实、抵抗力差、耐受力弱等等。如不能很快恢复到健康状态，就是造成疾病的基础。亚健康状态尤以中年人更为突出，因此，应采取一些有效措施，摆脱亚健康状态，提高自身的健康指数。
其二：“有病就治，无需保健”
有些朋友总是有了病才去找医生吃药打针，平时身体好好的，保什么健!在我国,，有70%以上的人基本上处于亚健康状态。如果你稍微注意一下日常保健，在专家指导下服用一些效果良好的保健品，并且注意饮食和加强锻炼，就可以经常保持健康状态。
其三：“治好疾病，就是健康”
有病当然要看医生，“治好病”与健康还不能划等号，因为治病往往是头痛医头、脚痛医脚，治标不治本，举例，一个免疫力低下者经常感冒，借用药物只能治病于一时，但不能提高其自身的抗病能力。而营养保健品可以通过有效的营养，恢复和提高人体的自然抗病能力，帮助人体提高免疫功能，产生杀灭病菌的能力，达到预防健体的目的。
其四：“治病不吝不舍，保健一毛不拨”
这是常见的通病。某些朋友认为，治病可以公费报销，服食保健品则要自费，感到划不来，这种错误的认识，主要是由于还没有真正认识到，注意保健就是一种健康投资的深远意义。注意保健，重视预防，就如同把自己的健康信息存入银行，日久天长，健康长寿，效果显现。况且一旦有病，不但花费大，个人遭罪，家人也受累，如果落得后遗症更是一辈子难受。
姜枣膏，姜枣茶是民间温胃祛寒的良方。本方在姜枣茶基础上加了枸杞，并加重了古方黑糖的量，取其补虚,和血行瘀之功。配方：怀姜红枣枸杞古方黑糖。怀姜枸杞红枣膏，对于女性在月经期喝最好，经前喝是缓解痛，经期时喝能帮助更好的排出淤血，尤其怀姜、红枣暖身、增益营血，黑糖活血化瘀、枸杞填精补肝肾补虚，缓解月经期间各种不适。对于男性，饮酒伤胃，姜枣黑糖有补益、调和脾胃周身营卫、预防感冒、枸杞补肾壮阳、明目、强身健体改善亚健康。
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