关于亚健康肌肤，你有注意到吗

说到“肌肤亚健康”，很多人会感觉非常陌生。但其实理解起来也不难，就和身体一样，肌肤亚健康就是说明你的肌肤正介于“第一态”健康，与“第二态”疾病之间。

亚健康的皮肤表现为细纹、肤色不均匀、粗糙、缺乏弹性、肤色灰暗发黄、色斑雀斑、干燥、毛孔粗大等等。虽然，还没有发展到过敏、发炎等肌肤疾病，但离健康皮肤的光滑柔嫩、细腻透明、润泽无瑕、富有弹性还是很遥远的。

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那么，是什么造成我们的肌肤进入“亚健康”状态的呢？一起来看看吧：

体内毒素淤积

正常的人体机能代谢，体内30%毒素会从皮肤汗腺排出。一旦排毒通道堵塞，形成毒素沉积，会造成肌肤暗沉，颜色不均匀。例如蛋白代谢物、氨基酸代谢物、皮肤垃圾及黑色素等等。

护肤品毒素累积

有数据显示：85%以上女性皮肤重金属沉着物超过0.35毫克。原来，化妆品铅、汞、荧光粉、漂白剂等都会对肌肤产生危害，促使皮脂分泌加速，滋生粉刺。如果一直不改善，还可能让肌肤从“亚健康”状态恶化到感染发炎，引发皮肤慢性中毒。

外部毒素侵入

污浊空气中的硫化物、汽车尾气、油烟等都是导致肌肤不好的重要因素。同时，喝酒、熬夜等生活习惯也会加重皮脂及皮肤代谢物与灰尘、污垢混合，导致汗腺封闭，皮肤自洁力降低，导致肌肤“亚健康”。

那么，亚健康肌肤应该如何改善呢？

其实，只要注重适当作息调节，配合合理的饮食，加上适当的运动和正确的皮肤护理，肌肤的“亚健康”状态是完全可逆的。在这种情况下，选择专业肌肤护理，十分必要！好的专业的皮肤管理能提高免疫力，修复皮脂膜，帮助肌肤抵御外界侵害，还有增强锁水功能和提高耐受性，使得肌肤透亮水润。

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