亚健康是什么？
注意
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。
亚健康即指非病非健康状态，是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。
过度疲劳造成的脑力、体力透支；人体自然衰老；心脑血管及其他慢性病的前期及恢复和手术后康复期出现的种种不适；人体生物周期中的低潮时期等都属于亚健康状态。
出
现
症
状
表现为疲劳困乏、精力不足、注意力分散、失眠健忘、头昏目眩、情绪低落、反应迟钝、适应能力差等等。
亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷（心理和体力）、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。
科
学
研
究
科学早已证明，膳食营养因素对健康的作用仅次于遗传因素，大于医疗因素。
而现在人类由于生活节奏加快、工作压力加大，亚健康人群增多，海参的医疗保健作用理应有更大的发挥空间。
海参帮你走出亚健康
解决“亚健康”问题，简便而行之有效的应对良策，就是讲究合理膳食。
科学实验证实，海参是世界上少有的无胆固醇、低糖、低脂肪的动物，富含18种氨基酸（其中有8种是人体自身不能合成的必需氨基酸），丰富的维生素和矿物质，罕见的活性营养成分，如海参酸性粘多糖、海参皂甙、海参自溶酶、硫酸软骨素、牛磺酸等50多种人体所需的营养物质。其中海参皂甙、海参多糖及精氨酸、硒、锌等成分能起到良好的调节作用。
海参丰富的营养成分中尼克酸和牛磺酸具有明显抗疲劳功效，会令你的身体得到全方位的调节，走出亚健康状态。
食疗养生
食疗自古就是防治疾病的一种重要手段，中医养生之道强调“医食同源，药食同用”。
养生长寿，祛病延年的食物很多，而被誉为“活化石”的海参，因其实实在在的滋补功效，成为被广大亚健康患者的滋补食疗佳品。
海参到底有什么功效？
海参能提供给大脑丰富而均衡的养分，其中许多营养素是某些神经递质的前体或神经系统发育必需成分，或直接参与生物活性分子的组成。
诸如赖氨酸能对及神经细胞进行营养性滋补，增加其活性，增强记忆，锌元素参加脑部DNA和RNA合成，维持谷氨酸正常浓度，使r－氨基酸浓度减少，促使大脑智商提高，记忆力增强，牛磺酸是中枢神经内的抑制性神经递质和神经调节物质，消除大脑疲劳，增加记忆能力有重要功效。
让我们一起来看看这个6亿年生命奇迹的物种
为何被奉为养生滋补界的宠儿？
在它小小的身体里
到底隐藏着什么样的神奇元素？
海参多糖
海参珍贵的强力活性物质，具有广谱抗癌，抗辐射等作用，在临床有重大意义。
在免疫调节方面，它具有诱导免疫细胞NK活化，T细胞分化增殖的作用，并且它还能激活具有免疫监视功能的巨噬细胞或中性粒细胞，随时识别和清除外来的异常细胞（病毒、细菌、有害射线等）以及人体内产生的异常细胞（如癌细胞）等。
海参皂甙
海参的又一种珍贵的强力抗氧化物质，它抑制肿瘤细胞的生长，抗疲劳、抗衰老作用已经成为众多科研机构的研究课题，并有重大突破。在免疫调节方面，它具有刺激骨髓免疫细胞---T细胞、B细胞的增殖，清除自由基等功效。
精氨酸
构成男性精细胞和合成人体胶原蛋白的主要成分，对增强肾功能、美容养颜、抗衰老有特殊功效。精氨酸还是公认的“免疫增强剂”，对受损细胞的修复以及促进免疫细胞的再生方面有显著功效。
微量元素硒
可促进体内细胞和自然杀伤细胞活性明显增强，被称为"免疫佐剂"能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，激活淋巴细胞，保护机体免疫体系完整；硒具有抗氧化作用，可清除自由基和修复生物膜损伤，防止细胞畸变，能有效抑制癌细胞的生长.
微量元素锌
公认的免疫增强剂，能增强免疫细胞的活性，加强白细胞的吞噬作用。人体中许多酶必须有锌参与才能发挥作用，锌对调节免疫功能十分重要。人体锌不足，会出现淋巴细胞数量低落、血中免疫球蛋白降低、皮肤免疫测试反应降低的代谢问题。
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